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妈妈产后瘦身

女人当心5大发胖征兆

  • 勺子妈妈整理
  • 08-25 22:37
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文章摘要:

健康导读:正在减肥的女性朋友,这五大发胖迹象你一定要知道哦!就和我们生活中的一些小习惯有关,下面就让我一起看看发胖前的5大征兆。一般说来,人体在任何时候都可能发...

健康导读:正在减肥的女性朋友,这五大发胖迹象你一定要知道哦!就和我们生活中的一些小习惯有关,下面就让我一起看看发胖前的5大征兆。 一般说来,人体在任何时候都可能发胖,但由于人体具有一定的调节功能,一般体重会稳定在一定范围内波动不大,直到外界和内心发生巨大变化。人发胖跟其个体差异、饮食习惯、运动量、遗传因素、年龄、环境等有关。 征兆四1:贪睡 睡觉特别香,已经睡了足够的时间还想睡,或者经常哈欠连天,在排除过于疲劳的情况下,是肥胖到来的迹象。 征兆2:怕动 如果是爱运动的人,渐渐地不想再动了,甚至感到参加运动是一种负担,也可能是发胖的信号。 征兆3:爱吃爱喝 只要不是得了糖尿病、甲亢类疾病,突然胃口增大,特别喜欢喝水和饮料等,大多是发胖的前兆。 征兆4:变懒 一贯勤快的人变得懒了,遇事无精打采,或者总是心有余而力不足,假若不存在什幺病痛,有可能是发胖的预兆。 征兆5:劳累 与平时相比,近来总感到疲劳,多活动几下就气喘吁吁,汗流满面只要不是生病就有可能肥胖悄悄向你走来。

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