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与"月子"相关的咨讯

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月子婆婆和医生听谁的?

媳妇在家“坐月子”,“过来人”婆婆是权威,医生用科学的眼光,科学的观点去解释和告诫媳妇该如何做…… 坐月子听婆婆的还是听医生的? 媳妇在家“坐月子”,“过来人...

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实话实说侃“月子

俗话说“三个女人一台戏”,今儿个众妈咪聚在一起话题围绕生孩子、作月子真可谓“侃到家”啦!苦、辣、酸、甜五味俱全,无论如何谁也剥夺不了这做女人的“专利”啊,作为生...

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传统上产妇保养的误区

月子坐的品质好,将能神清气爽的迎接未来种种挑战;坐月子品质差,不仅未能将先前怀孕、生产时耗损的元气补回来,连心情也会大受影响。月子做不好,女人的健康就从此打了个...

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产妇小心产后风湿

妇女产后风湿病又称“产后风”,又叫"月子病"。是妇女在生产孩子时期,因肌表、筋骨大开,身体虚弱,内外空虚,不慎风寒侵入。在"月子里"的恢复期,肌表、筋骨合闭,使...

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月子里能洗澡洗头吗?

传统习俗认为:月子里不能洗头,也不能洗澡,否则容易坐下“月子脖,实际这是不科学的。怀孕、分娩是一种正常的生理现象,产妇应该和正常人一样生活,应该保持自身卫生清洁...

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产后“坐月子”的家居环境

产妇坐月子的环境要清洁卫生、舒适、安静,可以使产妇精神愉悦,心情快乐,有利于产妇的休养和恢复。 1、清洁卫生: 产妇月子里大多数的时间是在居室内度过,所以室...

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月子里饮食注意啥

月子里产妇需要大量营养,以补充在孕期和分娩时消耗的能量,但在产后一两天最好吃些清淡且易消化的食物,以后逐渐增加含有丰富蛋白质、碳水化合物以及适量脂肪的食物。每日...

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关注:月子里也能做瑜伽

产后运动,在坐月子期间就要开始,产后瑜伽是促进骨盆腔血液循环的运动,不管是剖腹产还是自然产,在这个期间都可依个人体质及伤口愈合情况逐渐开始练习。 “咣啷——”一...

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100分月子--饮食篇

坐月子饮食调理得当 健康跟着来 坐月子是中国人既定的习俗,月子餐更是产妇调养生息的重要来源。掌握均衡营养的饮食原则,就能在月子期间吃得营养又吃出健康。 所谓:「...

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“捂月子”其实很不科学

我奶奶说以前的女人最怕在夏天生孩子,以前的蚊帐密不透风,生完孩子要紧闭门窗,还要挂上蚊帐,头上还要系一条毛巾,要长衣长裤,棉布袜子,捂得紧紧的,不知道捂出来多少...

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