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高龄产妇如何坐好月子

为了使月子里的产后妈妈尽快恢复起来,老人们总是叮嘱手妈妈们:这不能做,那个不能吃!比如月子不能洗澡、不能运动、不能梳头其实坐月子,对于高龄妈妈来说,坐月子中有太...

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众妈妈聊炎夏坐月子

夏天坐月子,的确让人心烦。但是宝宝已经生出来,总不能塞回去吧。别急,夏天有夏天的窍门,学会了,让你的炎夏月子照样舒舒服服,快快乐乐! 经历过炎夏月子的妈妈 “谁...

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女性产后“瘦身大餐”

女性产后“瘦身大餐” 产后第一周的五顿餐 早餐:姜丝鱼汤、麻油米线、蔬菜。 中餐:麻油猪肝、五谷杂粮饭、什锦蔬菜。 下午茶:甜粥、玉米。 晚餐:药膳鸡腿、鲑鱼炒...

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月子:不要有病不去医!

“月子没作好,以后毛病会特别多,尤其月子期间千万不能生病,否则将来身子会变差!”这是许多人,尤其是老一辈仍存在的观念。其实月子期间若生病了只要及时治疗,并不会留...

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月子vs现代医学对对碰(中)

习俗5:月子里产妇必须避风,否则容易引起“七日风”或留下身子痛病根 传统习俗诠释 产妇在生孩子时,全身的骨缝都被打开,很容易使风邪从张开的骨缝中进入,引起“七日...

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月子喝母鸡汤适得其反

生完孩子就该坐月子,这是每个中国女人都要面对的问题,妈妈婆婆的过来经验顿时成了宝。可是只要想到接下来的30天,不能乱动,不能洗澡,不少人就头皮发麻。月子如何坐?...

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新妈咪要安然坐月子

产前产后,对新妈咪来说都重要。女人在产后,生理上发生很大的变化,因此产后的休息和行动对妈咪的身体恢复速度和程度有着举足轻重的作用。给你外国专家对坐月子的建议,让...

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酷暑天气如何坐月子

炎热的气候清爽的心情 在这幺热的夏天坐月子,首先从心理上无法感到轻松,许多年轻女性抱着“赶上了,没办法”的无奈心态进入“月子”的,这对身体无益。 天热不要烦躁,...

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月子的“异国风情”

北京坐月子我认为坐不坐月子,怎幺坐月子要根据自己实际的身体状况。对我来讲,太传统和太西化都不行。凉的东西:刚生完孩子时,其实我特别想吃冰激凌或喝冰镇饮料,但听老...

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月子病一定月子

有些产妇在坐月子时,由于没有护理好,产后因风吹、受凉、饮食、睡眠等原因,得了月子病。大多数感到全身麻木、浑身沉重、冰冷、肿胀。一些人听说月子里得的病,必须在月子...

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