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坐月子可以减肥吗?

q:坐月子可以减肥吗?(南京 张培)a:月子餐不是减肥药,但可以防止肥胖,并消去小腹。如果对自己的身材不满意,可在半年内进行减肥,若是太瘦也可以调整。热点关键字...

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坐月子攸关女性一生健康

1坐月子是产后妇女休养生息的黄金时期,也是女人一生当中调养身体的重要契机,因此,食衣住行的需求都有别于一般时候。但面对传统与现代各种不同的习俗与做法,究竟什...

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最新孕妇减肥法

1.专家谈关于产后减肥产后发胖,这是许多妇女遇到的问题。伴随着婴儿的哭声,产妇对于自己臃肿的体形,开始发愁了。怎样才能既满足哺育中婴儿的营养需要,又能减去身上多...

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产妇产褥期,四避有讲究

避客不少地方有大门上挂红布表示家里有产妇,示意谢绝外人来访的风俗。这是因为产妇身体虚弱,加之夜间还要频繁喂奶,需要抓住空閑时间休息,补足睡眠。新生婴儿的神经功能...

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月子病治疗,病方

女性在坐月子时常会落下脚后跟、脚底板疼的毛病,现用下列小验方可治。1.瘦猪肉1片,置烧酒中煮热,贴痛处。2.高粱根数个,鸭蛋2个煮汤,滤去渣,加白糖调服。3.川...

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传统产后九大禁忌是对还是错

那幺多的传统的禁忌无非是希望产妇可以利用坐月子期间好好休息,让身体尽快复原,如果完全不遵守各项坐月子原则,那幺腰酸背痛、头痛等后遗癥有可能以后会显现出来。传统与...

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坐月子时的实用百科书

过去女性由于生育子女数多、科技不发达,生活各方面都较现代人辛苦,因此坐月子阶段,可说是难得的休养时间,加上以前医药不发达,因此要如何让虚弱的产妇不生病是很重要的...

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