宝妈们，你知道待产包需要准备什么吗？
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眼看产期愈近，孕妈除了待产物品备齐之外，学习有备分娩知识和制定月子调理计划也至关重要！
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坐月子，老祖宗的宝贵经验
晓薇临盆比预产期提前了一周，住在乡下的婆婆在孙子出生两天后，才来到医院探望媳妇。可老人家一进病房，就双眉紧锁，心里犯嘀咕：“这医院怎能给产妇开空调，月子里的人可...
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产妇怎样“坐月子”才科学
坐月子是指在生了宝宝之后在家里悉心静养的那段时间，通常为一个月的时间。这是你机体和生殖器官的复原期，一般需要六到八周，医学上将这段时间称为产褥期。 我国大部分医...
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坐月子是女人回春的黄金期
记忆中的坐月子 第一次接触到“坐月子”是小学三年级，那一年小姑姑费尽了周折(因为整整比预产期晚了二十几天)生了一个小弟弟，奶奶说怎幺也要小姑姑回娘家在她的眼皮下...
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新妈妈食欲不佳？中医来支招
核心提示：产妇产后是身体最虚弱的时候，一些恼人的癥状往往在此时趁虚而入，严重影响坐月子的质量，甚至降低恢复的速度。即将面对漫长育儿辛劳的妈妈们，可不要轻视这些身...
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“坐月子”期间的合理营养
据调查，我国产妇“坐月子”中有82%的人维生素C摄入量不足，有一半以上人的维生素B2摄入量低于需要量，95%以上人的钙摄入量不足。产妇的营养不平衡，很大原因是由...
