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专家提醒科学看待针灸减肥

要说女人们现在最关心的事,除了永葆青春,可能就是想有一副穿什幺衣服都好看的苗条身材了。别人都是纤细、飘逸的样子,而自己却因为贪吃或人到中年提早变成了肥婆,进了商...

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一天减肥食谱 吃了就能瘦

减肥吃什幺好?一天减肥">减肥食谱让你轻松瘦身,吃吃就能减肥哦。想要拥有好身材,这幺好的机会可不要错过了。早餐减肥(下列减肥任选一杯)低脂酸奶、低脂鲜奶、新鲜果...

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适合肥胖人群吃的蔬菜

许多身体偏胖或担心发胖的朋友,总认为在日常饮食中不吃或少吃肉食和含脂肪高的食品,就可以有效地控制体重,达到减肥的目的,而认为蔬菜类食品则不易导致发胖,因而对蔬菜...

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肥肥女儿郑欣宜的减肥日记(图)

day20减肥后 磅秤上有了1字开头 她是着名的香港节目主持人肥肥的女儿,曾经也很肥肥……没有人幻想过有一天她们会变得苗条,16岁的小肥肥决定成全人们的幻想,而...

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新妈妈产后如何巧瘦身

采访对象:廖月兰 职业:小学语文老师 年龄:29岁 宝宝年龄:13个月 采访廖小姐时已是晚上九点多钟了。她说:“每天晚上七点多是和女儿的‘亲密时间’,雷打不动。...

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产妇不能过早的减肥

有的妈妈产后早早开始她的减肥计划。一位年轻的妈妈,孩子刚满月时就开始跑步,而且每顿饭只吃一点羹汤。六个月后,她的体重就由70公斤降至50公斤。随后由于经常发生头...

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产后轻松减肥如何把握时机

产后体型恢复可能将是最困扰30岁以上孕妇的问题。女性在30岁以后本身就进入了体重增加期,而怀孕期间增长的体重更会使产后体型恢复难上加难。不过,只要有足够的耐心和...

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产后大瘦身 月减8斤肉

导读:在我以前的生活中,减肥是和我搭不上边的。并不是因为我拥有迷人的身材,而是因为我从不认为我需要减肥,感觉女人太瘦不好看。但是自从有了孩子之后,原本还算适中的...

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产后妈妈减肥注意事

导读:生完宝宝后,相信所有的新妈妈都希望急速恢复到从前的曼妙身段。可如果一味“求瘦心切”就容易陷入一些错误的产后减肥的概念中。产后六个月是新妈妈减肥的黄金期,因...

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一般人不敢尝试的埋线减肥

“只不过减个肥,有必要这幺严重吗?答案是:有!减肥这种东西不狠真的不行……”小s在她的《徐老师一分钟瘦身操》里用了那幺多个感叹号,合上书我依然心惊肉跳。发狠运动...

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