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苦瓜健康瘦身减肥功效和吃法

苦瓜健康瘦身减肥功效和吃法,其实苦瓜也有不错的健康瘦身减肥功效,是很多mm喜爱的瘦身减肥等经验方法技巧!1.热量超低,还能抑制脂肪吸收。每100g的苦瓜只有18...

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苹果为什幺可以减肥

患瘦削癥的人根本上是由于热量过剩所致,因而减肥一方面是增加摄入体内的热量,耗费体内积存的能量即脂肪;另一方面经过强调养分平衡避免新的热量过剩即脂肪组织再生。以后...

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小胖胡杏儿狂减50斤 公开健康减肥食谱

2006年,为了能够接拍《肥田喜事》,香港tvb女艺人胡杏儿在三个月内足足增肥了21公斤,体重超过75公斤。但在2008年3月13日,因宣传湖南卫视热播新剧《东...

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妮可基德曼产后“甩肉”法

刚刚喜获千金的妮可基德曼出现在田纳西州的纳什维尔,与丈夫乡村歌手凯斯-厄本上街购买新床垫。产后的妮可身材依然苗条,似乎与产前并无太大区别。今天,让妮可与大家一起...

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全球最毒的减肥绝招 5天狂瘦了4斤

各种各样的减肥方法真的是五花八门,应有尽有!现在给你介绍其中几款另类减肥,看看正在被如何瘦身困扰的你是否用得上。秘笈:缠保鲜膜跳绳500下,跳一次瘦1斤成果:5...

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哪些果蔬减肥时不能吃

研究人员以葡萄糖为基準,葡萄糖——对血糖的沖击如同法拉利的动力一样——成为一个指标,被规定为100。然后再依照这个标準来测量各种不同的食品,考量它们是怎样使我们...

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中医减肥有无副作用?

据台湾有关报道,1993年53名比利时妇女因服用中药防己减肥,而导致肾功能衰竭。对此,中医界认为防己对肾脏并无危害,台湾卫生署药政处官员也不怀疑防己会对肾脏有害...

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素食减肥也要有选择

很多人都有个错误观念,以为不吃肉,只吃素就可以减肥,于是大吃特吃水果、炒菜、各类素卤味、素甜品等,结果体重不但没减少半磅,反而又有增长之势。其实使用素食方法来减...

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产后减肥应警惕六大致命伤

很多女性朋友们或许都会发现,明明比一样肥胖的他更努力的减肥,可偏偏他成功了,自己还是肥妹一个。是不是男生减肥总比女生要快,要容易呢?别急,小编为你解析女生在减肥...

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减肥过程充满乐趣

减肥是为了保持良好的身材,拥有理想的身材是大多数女人毕生的美好心愿,曼妙的身材往往可使你在许多方面信心大增,提高心想事成的几率。减肥本是枯燥且痛苦的事情,下面提...

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