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减肥不成功的罪魁祸首

香港的一项调查发现,84%的减肥者减肥后体重反弹。减肥不成功的主要原因是由于生活中有太多的减肥陷阱。究竟谁是导致减肥失败的罪魁,让我们一起把他们揪出来。罪魁一:...

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减肥成功者的几条必瘦心经

女人下定决心之后,常常会给自己找各种借口,结果总是半途而废。别气馁,不妨对照一下具有针对性的“减肥心经”,让自己顺利通过在减肥过程的各道关卡。遭遇关卡减肥期间,...

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巧克力,越吃越瘦的秘诀

提到减肥,我们直接就会联想到控制食欲和自我控制。而对于对于喜欢吃甜食和巧克力的人来说,克制饮食确是难上加难。有没有不用节制甜食又能减肥的方法呢?赵薇最爱吃巧...

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脂肪抽吸能快速减肥吗?

在整形美容门诊常常有人问有没有“减肥术”,这些人往往认为只要通过一根管子就像抽血一样把全身的脂肪抽出就达到全身减肥。实际上脂肪抽吸术(简称吸脂术)与减肥是不能等...

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崔真实将拍产后减肥录像

韩国大明星崔真实已经当上了妈妈,她将拍产后减肥录象。今年8月3日,崔真实和日本读卖新闻队的投手赵成民生下了儿子欢喜。经两个月的产后调理后,崔真实找回了原来修长的...

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腹腔镜束带式胃减容手术

当药物减肥、运动减肥、心理减肥等各种减肥名词充斥于耳的时候,一种全新的减肥方式正在悄然兴起,说起来有些惊人,这就是--腹腔镜垂直型束带式胃减容手术。手术风险逐一...

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合理饮水是成功减肥的关键

健康减肥必须要遵守以下几项原则:①早睡早起;②节食过程中也要坚持一日吃三餐,不吃零食;③不吃夜宵;④积极运动,参加体育活动;⑤不急不躁。具体地说,每天摄取的热量...

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我们仨人的独门减肥经历

转眼间,各大商场的春装都已齐齐上架,不用说,贪靓的mm们早已管不住自己的钱夹。但是,卸下沉重大衣的你发现被包裹了一冬的身体竟然完全走样,拉链拉不上的尴尬场景一再...

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我成功了,半年减掉四十斤

前言:这是一个追求“速度”的年代,谈到减肥这个大工程,很多人都希望可以速成。仔细看看下面这篇文章,你就会发现:不付出,就永远不会有收获。这篇文章是一个叫晓晔的网...

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产后瘦身不要陷入几个误区

生完宝宝后,爱美的产后女性们常常在一起讨论最多的就是:身材能否回复苗条?产后瘦身能否成功?而一些新妈妈性子急,刚出院没多久,就积极展开产后瘦身计划。 她们的减肥...

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