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眼看产期愈近，孕妈除了待产物品备齐之外，学习有备分娩知识和制定月子调理计划也至关重要！
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包括：《准妈妈轻松科学备产手册》，《科学坐好月子实用指南》，《婴儿营养辅食自制宝典》，《产后瘦身321饮食方案》，《产后28天精致月子餐》，《宝宝常见病用药大全》
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胡杏儿狂减25公斤的独门秘诀
2006年，为了能够接拍《肥田喜事》，香港tvb女艺人胡杏儿在三个月内足足增肥了21公斤，体重超过75公斤。有传闻说，胡杏儿拍完《肥田喜事》后就疯狂减肥，以至于...
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220到120 狂减100斤全程
肥胖给我带来的不仅是生活上的诸多不便，更让我受尽了启事与欺辱。每次上街时，有的人看到我时所表现的嘲笑的眼神、动作和所发出的唏嘘声，像利剑一样刺痛我的心，让我感到...
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给不同血型开出的减肥新食谱
科学证明，人的性格、体质、寿命、精力、易患疾病、适宜的食品及运动类型，这些全部都与人的血型有密切的联系。而美国血型研究专家最新发现，减肥饮食也需要根据不同血型，...
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产后减肥应正确掌握生理周期
产妇一般需要6~8个月的生理周期身体才能完全恢复正常，任何一个成熟女性有规律的生理周期都在28天左右，看似普通的数字，里面含有神秘的身体变化。掌握好生理周期，对...
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25岁以上 中医减肥更管用
随着年龄的与岁俱增，生活水平的提高，很多女性朋友发现要想保持窈窕的身材越来越困难了。当处在青春无敌的少女阶段时，你只需节食一周，再跳上两场舞就足以减掉四五斤。可...
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产后减肥需要练习的四个动作
·产后肥胖与减肥·新妈妈29个减肥奇招[图]·产妇尽早减肥的几点好建议 产后身材依然窈窕，是众多孕产妇美好的愿望，到底怎幺才能恢复身材呢？有经验的产妇告诉要减肥...
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产后如何恢复到昔日窈窕身材
如何才能让身材恢复到昔日的窈窕呢？小编就为你献上产后减肥的方法，让你永远保持青春动人的窈窕身材。不要错过瘦身黄金期产后半年内据国外统计报告指出，两三个月至半年内...
