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全面了解产后大出血

产后出血是全球孕妇死亡的最主要原因,每年导致125,000名孕妇死亡,2000万名妇女患病。而持续升高的孕产妇死亡率及致残率亦使很多妇女、孩子、家庭深受影响。每...

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坐月子食补方案

产后第一周:补品以喝“四物汤”(熟地、当归、白芍、川芎)为主,目的为帮助产妇“生新化瘀”。此外,刚生产完,膀胱因为受到子宫的扩张,尚未恢复到正常位置,因此,当产...

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产后整体塑形 妈妈变俏娃

女性分娩及哺乳后,由于内分泌系统的剧烈波动,对其形体的影响巨大,整体形态较生育前有了本质的改变。那幺,如何改善产后女性的整体形状呢?主要现现为哪些部分? >主...

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产后过早绑腹带易生痔疮

生完孩子,很多女性的身材都变得臃肿了,这让很多新妈妈都颇为困扰。为了尽快恢复体形,一些产妇刚生完孩子就打上了腹带,可意想不到的是苗条的身材没回来,却被痔疮、腰肌...

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产后应注意哪些卫生

1 1、注意清洁。产后出汗多,要勤擦澡,夏天要勤洗澡,保持皮肤干凈,以免生痱子和疖子。2、注意会阴部卫生。产后子官腔内胎盘剥离的伤口、子宫颈口的开放、阴道会...

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产后宫缩痛-心理治疗

从正规的宫缩痛开始直到分娩结束,在分娩结束后有的产妇还能逐渐适应,可绝大部分产妇却难以适应。进行心理护理时请注意以下几方面:(1)用心理疗法可以减轻宫缩痛,建立...

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产后运动应坚持的三个原则

产后运动应坚持的三个原则产后运动应坚持三个原则:一是避免剧烈运动为了快速瘦身,许多产妇采取激烈的运动计划,这很容易造成疲劳,不仅如此,还会损害健康。...

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被新妈咪忽视的7个重要检查

新妈妈王晴生完宝宝后怕受寒,不论吃什幺都加胡椒。可这样吃了没几天,麻烦事就来了---便秘。这种感觉可真不好受。王晴很后悔,早知道会这样,她就不吃那幺多胡椒了。其...

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孕妇产后外阴调养

来源:母婴健康外阴部在生理上有其特殊的地位,前面是尿道,后面是肛门,中间是阴道,局部皮肤常被尿液、阴道分泌物浸润,容易污染,产后分泌恶露,月经纸垫与外阴摩擦,易...

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产后腰痛怎幺办

产后腰疼怎幺办我是顺产.. 生完孩子以后腰疼得坐不起来 ,躺着不疼,坐起来待会 ..再躺下就疼得受不了,现在出了月子了.. 今天是第 35天. 腰还是很疼.....

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