妈妈月子宝典

q：为何坐月子要卧床两周？而在医院生产后，医生却建议要尽早下床活动？ (合肥 莉莉) a：因为生产后子宫松弛，内脏变形。若产后两周内经常下地活动，内脏容易下垂，而内脏下垂是所有妇女病的根源，为避免产后身体受影响，生产完前两周务必卧床；第3周起，可躺可坐，但仍以卧床为主。 但在医院期间，刚生产后，要尽早下床活动，以利胃肠蠕动或刀口恢复，出院后要尽量卧床。两者是不矛盾的。 热点关键字：坐月子；产后恢复 温馨提示: 产后形体恢复:1、时间：越早越好，不要坐月子。2、运动：尽早开始走路、形体训练。3、饮食：逐渐控制，切忌盲目进补。