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妈妈产后瘦身

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范文芳养颜瘦身秘诀

笔者在河北涿州突击采访范文芳,采访范文芳可以称上见缝插针,争分夺秒。刚打开摄象机,提出预先準备的问题,助理上前叫走了范文芳。一个镜头接一个镜头,中间的空隙时间几...

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久坐上班族7种最理想的减肥法

1.注意走路的姿势每天上下班途中,只要能走路时就尽量走路。走路的姿势非常重要,挺胸、收小腹,臀部夹紧,千万不要弓腰驼背。如果走路时不紧缩小腹,不管你走多少路,也...

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肥胖女性会增加发生心脏疾病的危险

有关专家日前在发表于《循环:美国医学会杂志》的一份研究报告中警告说,肥胖(尤其是腹部堆积脂肪)会显着增加女性发生血管性炎癥及硬化、并进而诱发心脏疾病的危险。...

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最适合减腹脂肪五种茶饮

5、乌龙茶:可燃烧体内脂肪。乌龙茶是半发酵茶,几乎不含维他命c,却富含铁、钙等矿物质,含有促进消化酶和分解脂肪的成分。饭前、饭后喝一杯乌龙茶,可促进脂肪的分解,...

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吸脂 全身皆胖不适用

从整形医院传来了信息:现在吸脂减肥的高峰期又到了。与内服的、外用的减肥用品相比,吸脂确实能有“立竿见影”的功效,的确令人心动。不过需要强调的是吸脂是除去局部脂肪...

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利用蜂蜜来瘦身的方法

蜂蜜是一种天然的营养品,性和,润肺润肠。它包含可以燃烧人体能量的优质糖分、维生素以及矿物质等。在一日三餐中,只要加入一些蜂蜜,就可以避免脂肪在人体中积聚下来。并...

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轻松、安全的针灸埋线减肥

针灸经络及埋线减肥以刺激人体相关穴位的方法,疏通人体经络改善代谢功能,达到减肥、健身、美容等综合功效,它既治疗肥胖癥又可调节经络。针灸埋线减肥简便、安全、可靠、...

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12种食物纤细你的腿

模特的身材如此诱人,因为她们拥有一对修长健美、胖瘦适中的大腿。我们将为你解译美腿密码,原来,并不是什幺高科技产品,而是生活中再平常不过的果蔬—— 1.海苔维生素...

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窈窕身材从后背开始

――谈背部抽脂减肥术在我的“病人”中,有一位美容师叫沙燕。眼前的沙燕气质非凡,首先使人感到的是她一丝不茍的发型,浓淡适宜的妆束,以及彬彬有礼的言谈,训练有素...

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瘦70斤 医生自创减肥按摩法

人们看问题时,总会存在一些定式思维。比如:医生的生活方式一定很科学,他们特会养生保健。一提到减肥,人们第一时间想到的便是爱美的女孩子。这次我要讲给大家听的,是一...

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韩国明星们的瘦身操

在韩国,无论是街头的辣妹,office里的上班女郎,还是屏幕上的影视明星,一水儿的清瘦窈窕,活活把人羡慕死。现在为你揭开她们瘦身的秘密,并介绍韩国流行杂志上所推...

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产后过早做减肥运动警惕引发妇科病

有些产妇担心自己的身材会因为生育而走样,所以生产后不久,就迫不及待地开始做减肥运动。医生警告产妇,不可过早进行产后减肥运动,否则会引发一系列妇科病。 专家解答:...

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