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妈妈产后瘦身

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儿童肥胖与环境有关

新华网洛杉矶3月16日专电(记者高原)最新公布的一项研究报告显示,如果儿童生活在公园和绿地附近,他们往往会增加步行等体育活动,从而有助于降低患肥胖癥的风险。 日...

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产褥期腹部肌肉的锻炼方法

骨盆摇摆 该项运动对于产后恢复非常有益。这运动有助于使姿势正确,在剖腹产后,也有助于减轻疼痛。仰躺,屈膝,脚掌贴于地面。一只手置于背部,同时感觉到轻微的空隙。深...

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冬日柠檬减肥冬四法则

柠檬中所含的物质,经过合理的调配,还是十分有效的减肥物质。可以使你在享受柠檬的美味的同时,让你成为一个美貌与身材俱备的出众女人。自然柠檬水减肥法:柠檬水可以解渴...

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药物外敷能减肥吗?

人的皮肤看上去是光滑、连续的,什幺药物都难以透入。实际上并非如此。在显微镜下仔细观看,皮肤上有许许多多小孔,气体、液体以至颗粒微小的固体都能穿透皮肤,进入体内。...

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手术减肥减得最美(图)

《瑞典日报》10日公布的一项调查结果显示,与运动或节食等传统减肥方式相比,手术减肥效果似乎更好。瑞典医学界1987年开始对4000名超级胖子进行减肥跟蹤调查,其...

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抽脂瘦身有了标準

本报讯 抽脂瘦身不能随意追求立竿见影的效果了,医生为肥胖者做瘦身手术,纯脂肪抽吸量不宜超过3000毫升。记者从江苏省医学会医学美学与美容分会获悉,我省着名美容外...

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球员减肥更能抓住合同

奥尼尔减肥是为了发挥更大的威力,而有些球员减肥则是为了能够保住饭碗。公牛中锋艾迪-库里就是这样一类球员。 一个多月前,当库里去公牛报到时,他的体重达到了32...

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产后塑身的几大关键

产后肥胖是新妈妈们最害怕的事情,科学控制体重,可以帮助产妇减肥,恢复体形,击败生育肥胖。如果月子没有坐好,内分泌失调,身体的新陈代谢降低以后,会堆积出更多的脂肪...

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“韩国小姐-李慧源”产后减15公斤的秘密

李慧源是韩国巨星安贞焕的太太,也是“韩国小姐”的桂冠得主。她产后体重是68公斤,在纤体中心专家的指导下,先测量了体内脂肪,按照营养师量身订制的食谱,先计算热量再...

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产后妈妈寻回美丽双腿

不少妈妈都抱怨自己在生完孩子后,原本优美的体形大打折扣,不仅腰围的尺寸有不断上升的趋势,连一双腿也难以幸免,变得又粗又肿,连穿裙子的自信都没有了。其实只要有毅力...

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产后减肥的6个错误概念

生完宝宝后,相信所有的新妈妈都希望急速恢复到从前的曼妙身段。可如果一味“求瘦心切”就容易陷入一些错误的产后减肥的概念中。产后减肥的6个错误概念错误概念1 生...

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儿时吃母乳,长大不肥胖

德国研究人员最近发现,母乳喂养长大的儿童患肥胖癥的可能性相对较小。...

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