妈妈产后瘦身

采用抽脂术减掉10公斤多余的脂肪后，虽然人看起来会比较瘦一些，但是却比不上经由控制饮食和加强运动的减肥方法好，因为控制饮食和加强运动在减肥的同时还能预防心脏病和糖尿病。 　　最近，在新英格兰医学期刊发表的一项研究报告对以前的一些观点提出质疑。以前的研究认为，抽脂术可以降低血脂和其他糖尿病相关的危险因素，抽脂术不只是美容手术，还是治疗肥胖癥的医疗手术。 　　圣路易华盛顿大学医学院人类营养中心主任———新研究报告的主要作者克雷恩指出，抽脂术无助于预防心脏病和糖尿病的原因之一在于它只是从皮下抽出脂肪，而饮食和运动则是减少脂肪堆积在内脏和腹部的深处。这些堆积在体内深处的脂肪更危险。此外，抽脂术虽然抽掉了一些脂肪细胞，但是留在体内不计其数的脂肪并没有缩小。控制饮食和加强运动会缩小脂肪细胞，使它们能减少释放有害物质。 　　抽脂术是美国普遍的 整形手术，一年做40万例，大部分患者年龄在19岁到50岁之间。这种手术是分解堆积在体内的脂肪，然后把它们吸出来。 　　克雷恩的研究小组对15名肥胖妇女进行了调查。这些妇女都是从腹部吸出约9公斤的脂肪，属于大量抽脂，手术只从皮下，而不是从腹部深处吸出脂肪。大量抽脂比较危险，只占全美国这类手术的5%，不过现在日益普遍，外科医生总希望患者看起来更苗条。 　　研究小组测量这15名肥胖妇女抽脂手术后10到12周的血压和血液中的胆固醇、甘油三酯、葡萄糖、胰岛素，以及其他用来判断心脏病和糖尿病危险的物质含量，结果发现毫无改善。然而其他许多研究显示，如果是经由控制饮食和加强运动减掉这幺多体重的话，这些危险因素大都会有显着改善，甚至可能全部都有大幅改善。 　　克雷恩指出，以前的研究之所以认为抽脂术有益健康，可能是因为研究对象在做了抽脂手术后开始控制饮食和加强运动，而并非是手术本身的原因。