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妈妈产后瘦身
瘦身食谱：白萝卜烧墨斗鱼
文章摘要：
主打减肥菜：白萝卜推荐理由：白萝卜味甘性凉，有消腻、去脂、化痰、止咳等功效。它还含有胆堿物质，能降低血脂、血压，非常利于减肥。贴心叮咛：减肥到现在，想过放弃吗？...
主打减肥菜：白萝卜
推荐理由：白萝卜味甘性凉，有消腻、去脂、化痰、止咳等功效。它还含有胆堿物质，能降低血脂、血压，非常利于减肥。
贴心叮咛：
减肥到现在，想过放弃吗？赶快观赏几部俊男美女演绎的佳片。画面上漂亮美眉的完美身材和迷人样貌，会给减肥者带去无穷动力。向着高标準不断努力吧，好身材一定是你的。
瘦身食谱：白萝卜烧墨斗鱼
原料：白萝卜、墨斗鱼、红尖椒、绿尖椒、葱、姜
调料：盐、味精、色拉油、高汤、淀粉
做法：
1、白萝卜切成菱形块，红、绿尖椒切块，用温油将蔬菜焯一下。
2、墨斗鱼洗凈，用沸水焯一下，捞起后待用。
标签: 墨斗鱼 白萝卜 减肥 尖椒 切成 瘦身食谱 瘦身 食谱 墨斗
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80后，2个孩子的妈妈，微信：szmama2012，QQ：780924800
做了近15年的早期教育，曾在某知名教育机构参于开发了0-3岁早教课程、3-6岁少儿领导力及6-12岁学习能力课程，爸妈邦特约早教专家！
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