妈妈产后瘦身

夏天一到，嫌自己肥胖的人便无法坐得住了，针灸减肥的人也多起来。 　　张小姐已经是第二疗程的针灸减肥治疗了，她的感受是，针灸减肥是她尝试过的诸多减肥中感觉最有效的方法，重要的是她不需要克制自己的饮食。 当医生将小银针扎在她前臂时，她忍不住叫道：“好麻，”酸、麻、沉、胀是针灸的正常反应，也是穴位受到刺激的表现。 　　广州中医药大学第一附属医院天河门诊部针灸科林国华副教授说，针灸并非是夏季专利，但说到针灸减肥的最佳时机，夏季能配合治疗效果更好。由于针灸主要是调节人体的脾脏和胃，而机体代谢均与脾胃有关，肥胖的人通常为多痰多湿体质，在夏季可温补脾肾之阳，是谓?a href="http://" target="_blank" class="keylink">疤烊撕弦弧薄?/p> 　　夏季外界阳气盛，此时对机体失衡进行调整比天冷季节进行的效果要好。另外，炎热也有利于机体代谢，加上针灸的作用，有利于痰湿的祛除，从体质上改善肥胖程度。 　　1、全身肥胖及腹部局部肥胖者。 　　由于腹部是脾经胃经之处，对此调节为主的针灸减肥方法，对腹部的减肥效果最显着。 　　2、单纯性肥胖者。 　　肥胖一般有单纯性肥胖和继发性肥胖之分。单纯性肥胖即是纯粹摄入过多代谢过少而引发的肥胖，是可以通过针灸治疗减肥的。继发性肥胖是由某些疾病引起的肥胖，通过单纯的针灸减肥是无效或是短效的，只有通过对疾病本身进行治疗，堵截了肥胖的源头后才能真正减肥。 　　3、软脂肪块多的人，及软脂肪块部位。