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妈妈产后瘦身

独家自制的山渣减肥茶

  • 勺子妈妈整理
  • 08-25 22:34
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文章摘要:

这道减肥茶由山渣、槐花、麦芽制成,有消脂,降火等功效。材料:山楂、槐花各2钱,麦芽3钱、枸杞6钱及萝卜一条 做法:1.先将萝卜用1500cc(约6碗...

这道减肥茶由山渣、槐花、麦芽制成,有消脂,降火等功效。  材料:山楂、槐花各2钱,麦芽3钱、枸杞6钱及萝卜一条   做法:  1.先将萝卜用1500cc(约6碗)的水,大火煮沸再转小火直到萝卜煮熟。  2.加入其他药材,再煮15分钟即可。  效果:  1.山渣可消肉除油,降低胆固醇和血脂肪,避免消化不良。  2.麦芽能消除米、面堆积引起的胃胀不适。  3.槐花可以预防因生活不规律,熬夜后引起的火气上升或痔疮发作。

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做了近15年的早期教育,曾在某知名教育机构参于开发了0-3岁早教课程、3-6岁少儿领导力及6-12岁学习能力课程,爸妈邦特约早教专家!

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