妈妈产后护理

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产褥期保健护理

勺子妈妈整理
08-25 22:31
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心理护理胎儿娩出，分娩结果，产妇从长时间的精神紧张状态中解放出来，会大松一口气，接着会陷入一种虚弱状态，同时也会为将来由孩子带来的种种顾虑。此时容易与家人产生一...

心理护理　胎儿娩出，分娩结果，产妇从长时间的精神紧张状态中解放出来，会大松一口气，接着会陷入一种虚弱状态，同时也会为将来由孩子带来的种种顾虑。此时容易与家人产生一些小的磨擦。这时家人尤其是丈夫应给予更多的理解。要保证产妇充分的休息与睡眠。要经常给产妇一些安慰，解除产妇烦恼的实际问题，千方百计地使产妇保持愉快的心境。　　一般护理　　(1)外阴的清洁卫生：每日应沖洗外阴。用消毒会阴垫，保持会阴部清洁，预防感染。勤洗勤换内裤，有会阴侧切者，最好向切口对侧卧位，防止阴道流出物渗湿而不利于伤口愈合。　（2）注意个人卫生：每天用温热水漱口、刷牙、洗脚、擦澡、勤换内衣。　　乳房护理及喂养　提倡母乳喂养，一般哺乳姿势应是母亲和婴儿体位舒适，母亲的身体与婴儿身体相贴近，母亲的脸应与婴儿脸相对，母亲看着婴儿吃奶，防止婴儿面部受压。开始哺乳前．用乳头刺激婴儿面颊部，当婴儿张大口的一瞬间，母亲将乳头和部分乳晕送入婴儿口内，这样婴儿可大口吸进乳汁，刺激乳头，促进乳汁分泌。母乳喂奶的次数可不固定，应是按需哺乳，多少不限，原则是饿了就吃。如婴儿睡眠时间过长，要叫醒吃奶，夜间仍要坚持喂奶，因夜间喂奶可刺激乳汁分泌。　　产褥期饮食与营养　温馨提示: 产后形体恢复:1、时间：越早越好，不要坐月子。2、运动：尽早开始走路、形体训练。3、饮食：逐渐控制，切忌盲目进补。

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