妈妈产后护理

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照管好你的伤口

勺子妈妈整理
08-25 22:18
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文章摘要：

都说怀孕是女人的成人礼，是人生的一道分水岭。孕前是爱美如命，为了身材和曲线，不惜忍饑挨饿；孕后是爱子如命，为了宝宝的营养，像战斗一样在吃饭。战斗的结果是宝宝健康...

都说怀孕是女人的成人礼，是人生的一道分水岭。孕前是爱美如命，为了身材和曲线，不惜忍饑挨饿；孕后是爱子如命，为了宝宝的营养，像战斗一样在吃饭。战斗的结果是宝宝健康了，妈妈的曲线和优美全没了。其实爱美是女人的天性，爱子也是女人的天性，这两者并不矛盾。那幺，如何减掉孕期残留的脂肪和色斑，打造优雅成熟时尚靓丽的妈咪。　　全职妈妈丽丽说： “宝宝4个月时，我开始减肥，刚开始决心很大，参加了健身俱乐部，每天练瑜伽，跳健美操，出一身汗。可回到家，看着桌上色香味俱全的丰盛晚餐，又经不住婆婆好言相劝，我就管不住嘴，像生育前一样海吃猛喝。现在宝宝1岁，我的体重还和刚生完那时一样。现在月经不调、经期疼痛，身体酸痛、易疲劳，落下一大堆毛病。后来才知道在产后6个月内是不能进行激烈运动的，但产后6个月内又是恢复的黄金期，当时不懂啊！” 　　新妈咪susan说：“我刚刚坐完月子，都没法见人了，体重增加了20斤不说，整个人大了一圈，肉松得简直没法想。每天看着床头的婚纱照，我甚至怀疑：那个苗条的姑娘是我吗？现在的我，水桶腰，大屁股、胸部下垂，发型不理，身上妊娠纹，脸上长痘痘，怎幺办呀？老公还是对我很好，但我常常会不由自主地想：面对这幺一个连自己都嫌弃的我，他对我的爱真的能天长地久吗？我被自己的想法折磨得快要崩溃，是不是传说中的产后抑郁呢？不行！我一定要改变！我要减肥，我要瘦身，我要护肤，我要美容，我要做漂亮的妻子和妈妈，谁有好方法，快教教我吧！ ”

标签: 我要产后看着宝宝爱子伤口

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