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妈妈产后护理

果汁混饮喝出美丽

  • 勺子妈妈整理
  • 08-25 22:09
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文章摘要:

每种果汁都有自己不同的营养价值,多种蔬果混合食用可以使营养更加均衡,又可避免因品种单一造成味道欠佳。家中常备以上蔬菜、水果,随意间就能组合出多种不同口味和功效的...

每种果汁都有自己不同的营养价值,多种蔬果混合食用可以使营养更加均衡,又可避免因品种单一造成味道欠佳。家中常备以上蔬菜、水果,随意间就能组合出多种不同口味和功效的蔬果汁。 [西红柿 芹菜 柠檬汁]   这款蔬果汁是有助减肥的健康饮品。   [橙子 胡萝卜]   美容除斑、降低胆固醇。   注意:最好分开榨汁再合饮。   [猕猴桃 苹果 薄荷叶]   调养肌肤、滋润美白,减少皱纹产生。 [木瓜 蜂蜜 橙汁]   适合体力不足、消化不良、便秘、肠胃弱者引用。   [芹菜 胡萝卜 苹果]   预防及稳定高血压及血管硬化。   注意:最好分开榨汁再合饮。   [莲藕 西瓜]   防止舌咽干燥、口渴、干咳、皮肤干燥、毛发干枯、大便秘结等癥候。 [芹菜 蜂蜜]   芹菜配蜂蜜可以清热解毒,养肝滋阴,降血压。   [黄瓜 柠檬 橙子 胡萝卜 蜂蜜]   这款蔬果汁有助美容,可使皮肤柔细光滑。   注意:黄瓜、胡萝卜含丰富维生素c生化酵素,应该最后加入。   [芹菜 西红柿 蜂蜜]   适合男性、慢性病患者、女性、工作疲劳者饮用。可预防血管硬化、除烦安神、帮助入眠;预防癌癥,强精、健胃;可改善过敏体质。 [胡萝卜 苹果 蜂蜜]   适合儿童、视力较差、慢性疾病患者、中老年男性、女性等饮用。有增强抵抗力、改善皮肤粗糙;预防眼疾、癌癥、慢性病;强壮骨骼、保护牙齿的作用。   [芹菜 西瓜 蜂蜜]   强心、利尿、消肿;消除疲劳,帮助消化;预防种脉硬化、高血压。   [西瓜 黄瓜 蜂蜜 柠檬]   利尿解热、凈血、调节身体机能,适合肾脏机能不佳、易水肿者饮用。   注意:黄瓜最后放。 [西柚 菠萝 苹果 柠檬 蜂蜜]   这款混合蔬果汁适宜晒后皮肤保养和修复。   [猕猴桃 胡萝卜 苹果 蜂蜜 柠檬]   供给脑部及神经活力;预防贫血、眼疾、气喘、糖尿病;凈化血液,美化肌肤;帮助毛发发育。   注意:胡萝卜最后放。   [芹菜 莴苣 菠萝 苹果 柠檬 蜂蜜]

标签: 蜂蜜 芹菜 胡萝卜 蔬果 预防 果汁 美丽

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勺子妈妈

80后,2个孩子的妈妈,微信:szmama2012,QQ:780924800
做了近15年的早期教育,曾在某知名教育机构参于开发了0-3岁早教课程、3-6岁少儿领导力及6-12岁学习能力课程,爸妈邦特约早教专家!

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