宝宝喂养知识

Q1：我的宝宝出生后体重怎么反而下降了？

   不要紧张，这是生理性体重丧失(physiological weight loss)。新生儿出生后由于胎便及小便排出、脱水、摄入量较少等原因，会丧失约5%~10%的体重，一般出生一至二天体重丧失最多，出生第四天时达低点，而后逐渐回升约需十至十四天左右可恢复至原来体重，此后在最初三个月内平均每天可增加三十公克体重，至四个月时约为出生时的两倍；即使是吃婴儿奶粉，也是会历经体重下降的阶段，很多人却将这种正常的生理现象视为不正常的，而没有耐心嚐试，因此还没有等到奶水来了(请参考如何成功哺餵母乳之一)，便放弃哺餵母奶，这真的相当可惜。

Q2：到底宝宝吃了多少？有没有吃饱？

    其实这是餵母奶的妈妈最常存有的疑问。一般判断的方法是：宝宝出生四、五天后，每天可以尿湿6-8片尿布(可感到沈重的)、大便4-10次、吃奶8-10次，这是一般的原则。另外，不可单纯根据孩子每吃奶的时间长短，来判断孩子是否吃饱(这仅能当作参考)，因为有时候宝宝吃饱了他还想继续吃，有时候也可能是他吸吮到的奶水流量较小，有时候他仅仅喜欢吸吮的动作得到满足而已；曾有人对稍大的婴儿进行观察，并且在他们吃奶前后的体重进行比较，结果发现，同一位婴儿有时吃85CC奶水左右，就看上去很满足的样子，而有的时候需要吃280CC才会表现满足，因此，同一位宝宝都有如此的差异，更何况是不同的宝宝其个别性是需要受到尊重的，因为婴儿自己知道饥饱的。

Q3：我现在不会胀奶了是不是奶水量下降了？

    其是有经验的妈妈会知道不能根据乳房的形状来判断里面有多少奶水的。因为在前一两个星期里，乳房由于荷尔蒙的变化，而胀满得很结实，但是后来虽然奶水增加了，而乳房却变得柔软，不像原来那样有充盈的感觉，而使妈妈怀疑自己的奶水量不多，但是根据观察，宝宝却能从中吃到170CC以上的奶水，另外，宝宝在吸吮的同时，亦是持续会有新的奶水产生，这就是为什么常说宝宝多吸乳房奶水自然产得多的道理了。

Q4：餵母奶会乳头痠痛？

    乳头痠痛通常是餵奶姿势不正确。首先要查看宝宝的嘴是否和乳头吻合，是否完全含住乳晕，且要使宝宝的牙床挤压乳晕的不同位置，这样对防止乳头痠痛也有帮助。

Q5：每次餵奶的时间多久？一天总共要餵几次为宜？

    这是没有一定答案的，还是留给宝宝自己决定吧！因为宝宝自己知道。在初期奶水还未真正下来时(供需尚未达到平衡时)，婴儿会很频繁的吃奶(大约两小时就要餵一次)，有的妈妈会很沮丧的认为：奶水分泌来不及宝宝的需求；其实这是不对的想法，因为这是宝宝要和奶水产量达成平衡，他正一点一点的吸，也正一点一点的长大，但他仍需要不停的刺激（吸吮）才会产生源源不绝的奶水，才能满足他越来越大的需求量，但也不表示为了如此就没有休止的餵，因为有些时候宝宝只是要藉由吸吮来取得安全感。一般建议，在前一、二个星期里，每次餵奶时间约20-30分钟，因为两小时后又要再餵，且妈妈必须适当保护自己的乳头，且妈妈可以利用这中间的时间充份休息或做别的事，当然这也不是意味一定要限定宝宝餵奶的时间(因为每个人奶水流速、乳头强韧度不同)，因此这必需就靠妈妈的经验来观察宝宝是不是在吸奶还是只是在吸吮。一般而言，一个认真吸奶的宝宝在吸3-5分钟后其实已经半饱了，妈妈可以由宝宝的吞嚥动作来观察，宝宝认真吸的时候是慢而深沈的且不会发出啧啧声。渐渐的，当宝宝和你达到协调后自然会有你们自己的一套模式，当然你必然也会晓得宝宝吃饱了。

Q6：餵奶时的疼痛

    在大约一星期左右的时候，每次给孩子餵奶，你可能感到小腹痉挛，而使你感到不适。其实这是正常的反射作用，也就是所谓的复旧(Involution)，它促使子宫收缩，使子宫恢复到怀孕前的状态，在此时你会感到子宫变硬，这种情况不久就会消失的，子宫缩到耻骨联合下约十天左右。另外，在最初的几天甚至几个星期里，常见的还有乳头刺痛，这种症状从婴儿开始吃奶时起，持续几秒钟就消失了，没有任何关係，而且不久以后就不会再出现了。

Q7：乳头破裂

    其实打算餵母奶的母亲，在产前就应该做準备工作了，若孕妇在产前的中、末期即开始做乳房护理来加强乳头的韧度，就有可能减低产后餵奶乳头破裂的情形。乳头破裂往往都是宝宝吃奶的时候，不是把乳晕部分全部含到嘴里，而是单单去咬乳头所造成的，最初的症状是产妇在婴儿吸吮其乳头时会感到疼痛，乳头上可见小裂缝、小水泡或瘀点、发红甚或出血。一旦乳头破裂那是一种很痛苦的经验，建议可以经常改变餵奶的姿势，如果伤口不大可以用自己的乳汁来治疗，通常在宝宝吸完奶后再挤一些奶水出来，均匀的涂抹在乳头上(没有乳头破裂的妈妈一般亦可用此方法来保护乳头)，若伤口较大亦可在伤口上涂上薄薄的一层天然的维他命E软膏(可洽母奶会购买)，可以减轻疼痛。笔者的宝宝在四个多月就长出了小牙，正值磨牙旺盛期，因此不管什么东西一定要入口咬一咬，当然吸奶时亦不例外，也正因他是用咬的(不是吸破的)，因此伤口又深又大这种痛实难笔墨可以形容。但是在这期间，笔者并未停止直接吸吮的哺餵方式，因此伤口因宝宝每次的吸吮而扩大，甚而化脓、出血，最后突发奇想的拿出Tegaderm(有些医院称op-site)贴在伤口上保护，避免直接吸吮的拉扯，然而疼痛却也因而降低许多且伤口竟也在三天后癒合了，从头到尾笔者也只用自己的乳汁和ok绷便渡过了锥心刺痛期。现在市面上有做成ok绷形态的，大小适中但是所费不赀，给同样遇到如此锥心刺痛的妈妈另一种建议与尝试。

Q8：乳房发胀

    乳房胀痛是乳房组织由于乳汁分泌进入乳腺，且乳房处之血液、淋巴供应增加，产生水肿及硬块而致，通常在产后第三~五天胀得厉害，约持续四十八小时每位产妇乳胀不适的情形不尽相同，此为一种炎症反应过程，乳胀厉害者会整个乳房胀大，乳头及乳晕处也被胀起，甚至胀至腋下，乳房上浮现暗红带蓝色的静脉曲张，此时排出乳汁则十分困难，此时可于餵奶前半小时，以热毛巾热敷及按摩乳房，按摩的方法是：以双手置于乳房上侧靠锁骨处，再连续地往下压行推动，并使二手手指分别向外，以环形方式延乳晕外圈按摩而渐渐靠近乳头部（详见乳房护理），热敷和按摩乳可使硬块消失致乳腺通畅，乳房变软使婴儿容易吸吮，每次餵奶后能排空乳房是预防乳胀最好的方法，同时穿上大小适宜的胸罩托住可减轻疼痛和不适，严重的奶胀甚至可能使人发烧，且奶胀时因乳晕处也太胀硬而宝宝不好含住，故除了以热敷、手挤或以吸乳器先挤出一些乳汁，使乳房较软些再餵，或者有时奶太胀了，乳汁流得太快而宝宝容易呛到，则可以先挤出一些母奶出来，等乳汁流速较慢些时再餵。

Q9 : 婴儿对乳房的反应

    不同的婴儿对乳房有不同的反应。有一位很有趣的医生，他研究了数百个婴儿最初对乳房的反应后，把 他们划分成多种类型： 　

急不可耐型：这些孩子见了乳房后，就迫不及待地把乳头吞进嘴里，起劲地吸吮起来，直到吃饱为止，这类孩子唯一的毛病就是好咬乳头。
激动型：这些孩子吃的时候很激动，他们一次又一次地鬆开乳头然后他们不是再去寻找乳头，而是大哭，这类孩子需要抱起来安慰好几次才能平静下来重新吃奶，但是过几天以后他就不再那么激动了。 　
迟缓型：这类的孩子头几天的吃奶问题不用担心，他们会一直等到奶水到来才想吃奶，督促他们吃奶反而会使他们变得更执拗，但到时候他们都表现得很好。 　
品嚐家型：这些孩子在正式开始吃奶之前，先含着乳头吸吮一口，然后就咂着唇品嚐一会儿，如果催促他们，他们就会生气。
· 断断续续型：这孩子总是吃一儿奶休息一会儿，然后再接着吃，但是用不着催促他们，他们通常能按照自己的方式吃得很饱，只是需要时间长一点。


Q10 : 我的乳房很小，我很担心能否产生足够的乳汁餵哺宝宝？

    一定可以。母亲乳汁的生产量取决于餵奶的次数和餵哺方式是否正确，与乳房的大小或形状无关。


Q11 : 如乳头较小或扁平，能否餵哺母乳？

    只要宝宝吸吮方法正确，即使乳头较小、扁平或内陷亦无大碍，大多数有这种情况的母亲都可以顺利餵哺母乳。


Q12 : 我应该怎样护理乳房？

    每天淋浴便可，餵奶前无须清洁乳头。
    穿戴舒适、有承托力但没有钢丝的胸围，避免钢丝令乳房受压。


Q13 : 餵哺次数频密，会否令乳头受损？

    若用正确方法餵哺母乳，无论餵哺次数如何频密，应不会令乳头受损。宝宝吃奶时，并不是只吸吮乳头。正确的方法是宝宝的嘴张大去吸吮乳房。


Q14 : 如果乳汁漏出，该怎么办？

    可考虑在胸围内放置乳垫，吸收过多的乳汁。
    如乳汁大量漏出，可将双臂交叉于胸前，按压乳头片刻，这样可以暂时抑制乳汁漏出。然而，不要经常按压乳头，否则可能会令乳管阻塞。

Q15 : 授乳的母亲是否需要增加饮食量，才可生产足够的乳汁？

    授乳的母亲只要饮食均衡和有充足的水分，大多数母亲的乳量都足够供给多于一个宝宝饮用。如果不觉得饿或口渴，就不必刻意增加饮食量。

　

Q16 : 授乳期间是否要戒口？

    只要宝宝健康正常，授乳期间没有什么特别的食物不可吃。

　

Q17 : 授乳期间可以喝酒吗？

    最好能够避免。因为饮酒后，酒精会很快而短暂地存在于母乳中。如果有需要，可以在刚餵完宝宝后饮用少量。

　

Q18 : 授乳期间可以喝茶或咖啡吗？

    只要不过量，茶或咖啡是可以饮用的。

　

Q19 : 怎样可以保证有充足的乳汁供应？

    下述步骤可令乳汁供应充足：

    尽早开始餵奶（产后一小时内）。
    频密地以纯母乳餵哺（每日十至十二次）。随着宝宝不断长大，餵奶的次数将逐渐减少。
    无须添加奶粉或水。
    要有均衡的饮食，口渴时应即补充水分。
    要多休息。
    妈妈餵哺时尽量放鬆自己。


Q20 : 每次餵奶应该相隔多久？

    宝宝想吃奶时就应该餵。以母乳餵哺的宝宝会比以奶粉餵哺的宝宝吃奶次数频密。开始时一般每天约十至十二次。随着宝宝不断长大，便会自动调节，逐渐减少次数。

注意观察宝宝饥饿时的各种表现：

觅食反射（宝宝的头转向妈妈的乳房，同时张大嘴巴，舌头向前下方伸出）。
宝宝做出吸吮的动作或将小手放进口裏。
哭闹（较迟的表现）。最好不要等到宝宝哭闹才餵奶。
在出生的首几天，宝宝可能会很想睡觉，并很难被唤醒。但如果与上次餵奶已相隔约三小时，切记要唤醒宝宝吃奶。

　

Q21 : 是否需要订立餵哺宝宝的时间表？

完全不需要。只要注意观察宝宝饥饿的徵象，在他想吃奶时餵哺便可。

　

Q22 :餵一次奶通常要多长时间？

每个宝宝都有自己特定的吃奶速度，有快有慢。只要宝宝吸吮的姿势正确，又没有含着乳房睡觉，一般约半小时便可吃完一次奶。

　

Q23 :怎样可以知道宝宝吃到足够的母乳？

宝宝吃饱奶后，应该表现出很满足的样子。纯以母乳餵哺的宝宝，若每天换出六片或以上湿透的尿片，同时除了出生首十天的生理性体重下降期外，在出生首六个月，体重每月增加半公斤，即表示宝宝已获得充足的母乳。

　

Q24 :餵哺母乳期间是否需要添加奶粉？

大多数健康、足月的宝宝，出生后若母亲即开始以正确的技巧、按需求餵哺母乳，都不需要添加奶粉。很多母亲都担心宝宝可能吃不够母乳，因而添加奶粉。实际上，母亲的身体会应宝宝的需求量而产生充足的乳汁，添加奶粉反而会减少母乳的供应。

　

Q25 :可否在晚上添加奶粉，让我可以睡得好一些？

为了刺激和维持乳汁的产生，晚上餵母乳是很重要的，因为「催乳素」的分泌水平在晚上相对较高。哺乳的母亲可以随婴儿的睡眠时间调整自己作息时间，以保持足够的休息。


生病或服药时可以哺乳吗？

生病时应继续餵母乳，因为乳汁含有白血球和抗感染因子，可以帮助宝宝抵抗疾病。
大多数常用的药物只有很少量会在母乳中出现；所以无须在服药期间停餵母乳。只有极少数药物在母亲餵母乳时不能服用。请与你的医生商量，如有需要，可更换一种药效相同而对婴儿较安全的药物。


Q26 :若母亲是乙型肝炎带菌者（HbsAg+），可以餵母乳吗？

可以，而且相当安全。因为婴儿会在出生后接受乙型肝炎免疫球蛋白和乙型肝炎疫苗的注射，随后还要于一个月和六个月大时，再次接受乙型肝炎疫苗注射。餵哺母乳并不会增加婴儿感染乙型肝炎的机会。

如果宝宝有新生婴儿黄疸，应否继续餵母乳？

有黄疸或正接受光线疗法的婴儿应该继续以母乳餵哺。部分吃母乳的婴儿可能会有持续性黄疸，但只要宝宝身体健康，这种黄疸乃属正常，对身体并无不良影响。如有疑问，可请教医护人员。

　

Q27 :如果宝宝总是很睏倦，应怎么办？

刚出生的宝宝，通常每天要睡十八至二十小时。你应该每隔三小时叫醒宝宝吃奶，晚间亦如是。如果宝宝在吃奶时睡觉，下列方法有助你叫醒宝宝：

打开宝宝的包被（包裹的婴儿更容易睡）。
轻扫背脊、肩膀和脚底。
扫风或换尿片。


Q28 :宝宝为甚么对我的乳房表现抗拒？

宝宝对乳房表现抗拒的可能原因如下：

若出生后曾用奶瓶餵哺宝宝， 宝宝会对乳头产生混淆而导致餵哺母乳困难。
因为乳胀或宝宝附于乳房的位置不正确，以致宝宝吃不到足够的乳汁。
因为抱的位置不正确，令宝宝吃奶时觉得不舒服。
妈妈摇动乳房，妨碍宝宝附于乳房吸吮。
宝宝有病痛（如伤风感冒、鼻塞、耳朵发炎、出牙等）。
宝宝未能适应环境变化：如照顾宝宝的人太多、与母亲分离、家庭生活起变化（搬家、探访亲戚等）。
母亲的问题：如乳胀、乳腺炎或生病。


Q29 :怎样知道宝宝的大便正常？

以母乳餵哺的婴儿在出生后，大便会有下列变化：

首两天大便为深绿色（胎粪）。
新生婴儿排便次数每天可能有八至十二次之多，大便较稀，呈黄色。
婴儿逐渐长大后，可能隔数天才有一次软大便。
注意要点：

频密、无渣质的水状大便，是腹泻的徵象，与吃母乳婴儿正常的稀黄带凝乳状物的大便不同。
如果你的宝宝出现无渣质的水状大便或大便带黏液或血，请保留有上述粪便的尿片并立即请教医护人员。


Q30 :应该何时开始餵固体食物给宝宝？

母乳可以完全满足婴儿出生后首六个月的营养需要，而在宝宝六个月大左右，应在餵母乳的同时添加固体食物。

　

Q31 :应该何时停餵母乳？

停餵母乳没有一个「特定」的时间规定。母乳可持续地为六个月或以上的婴儿提供营养和心理上的需要，因此，只要你和宝宝都愿意，可以继续餵哺母乳。世界卫生组织建议：婴儿最初六个月应纯以母乳餵哺，随后在添加固体食品的同时，母乳餵哺可持续至婴儿两岁或以上。

　

Q32 :餵母乳期间，可否享受正常的性生活？

下列各点将有助于哺乳期间维持正常性生活。

相互理解、温柔体贴、互相支持和帮助是维繫夫妻亲密关係的基石。
如在性交时感到疼痛或不适，可以考虑用水溶性润滑剂（如K-Y jelly）缓解症状。
行房之前先餵宝宝，可减少性行为时乳汁漏出。按压乳头也有助抑制乳汁漏出。


Q33 :如果再次怀孕，继续餵母乳会否对宝宝或胎儿有不良影响？

只要母亲和宝宝愿意，可以继续餵母乳。
哺乳时无痛的子宫收缩不会影响胎儿。
当母亲再次怀孕时，有些宝宝会自动戒奶。


Q34 :吃药可以餵母乳吗？

其实这是一个很难回答之问题，一般而言，很多药都有标明授乳可否，而且一般吃最多大概是感冒药、抗生素、抗过敏、退烧药等…这些都没问题，抗癌药、精神、神经用药最好请教医师后再服用。


Q35 :餵母奶大便情形

一般而言，吃母奶小孩大便次数可一天很多次到多天一次（最高纪录28天一次）。如此看来大便次数在喝母乳孩子不是太重要，而形状绝对是软或水便金黄色的，有时母亲服用高铁食物，大便会较绿色，而味道不会太重，乳香有一点酸。如有恶臭或腐败则有感染之虞，或有血丝便亦赶快就医，而如有喝母乳且有便秘（大便很硬）也是不正常的，亦需就医求诊。


Q36 :黄疸与母奶之关係

会延长黄疸时间，为了鉴别诊断是否为非喝母乳之黄疸，可停二、三天。但如果确定为母乳引起，只要多餵一点，不要再喝水，此举乃为提高卡路里，而多次哺乳可刺激母乳产乳量增加，反之如再喝水，则卡路里减少，刺激少母乳量减少则黄疸升高。


Q37 :餵母奶是件累人之工作？

餵母乳感觉是一件很累人之工作，亲自哺餵母乳的妈妈应该都知道，如果捱过一个月，母乳的量、品质都会配合宝宝之需求，如此一来就能够较轻鬆哺乳。哺乳前不必"消毒"乳房，只要稍微注意一下清洁即可。


Q38 :如何增加乳汁分泌？

多哺育（多刺激乳汁多）?不能少吃（不减肥）



Q40 :如果停一、二天没有餵母奶，为避免母乳积在体内会酸掉或坏掉，餵奶前应挤出一些旧奶水再餵？

母乳在乳房中都是新鲜的，不必挤出再餵。


Q41 :几个星期或几个月未哺餵母乳，可再让婴儿吃母乳吗？

可以！随时都可再开始，知要吃些发奶性食物，多让婴儿吸吮就可刺激再度泌乳。


Q42 :为了让宝宝吃到母奶，要等到奶水分泌了或有胀奶时才可餵？

错！应早期哺餵母乳，才可刺激奶水之分泌，尤其在产后半小时内即哺餵效果最好。


Q43 :哺餵母乳因不晓得宝宝是否吃饱了，故应搭配方奶餵食才能提供宝宝充足营养？

哺餵母乳的宝宝，只要宝宝每天小便超过六次，在头三个月每天体重增加125公克，就不必太担心宝宝吃不饱或营养不够，且混合餵食可能造成宝宝对乳头与奶嘴的混淆。


Q44 :妈妈爱吃辣，宝宝喝了母乳后会脾气大？

否。前并无根据证明刺激性食物会由母乳直接影响到宝宝，但如果母亲爱吃辣或刺激性食物，对母亲的肠胃或本身一定会造成影响，哺乳母亲仍宜避免。


Q45 :为母奶前要掐头去尾留中间，以免宝宝喝到臭酸的奶？

否。为母乳前并不需要先挤初一些后再餵食。刚开始餵食的奶水称为前奶，含有搭量的蛋白质、乳糖、维生素、矿物值和水分；餵食后段的奶称为后奶，含较多的脂肪。婴儿的生长发育同时需要前奶和后奶，不需挤掉一些再餵。


Q46 :含着奶瓶睡觉会有奶瓶性龋齿，含着乳头睡觉就不会有奶瓶性龋齿？

否。含着奶瓶或者乳头睡觉都不是好习惯，而且两者皆会有奶瓶性龋齿，最好及早改正。您可以试着在宝宝喝完奶之后，轻扳宝宝的下巴或嘴角，让宝宝的嘴巴因自然反射而张开，此时凝即可将乳头抽出。部过为母乳的婴儿较不容易蛀牙，因为母乳的出口已在后咽部，较不会侵蚀牙齿，但最好在餵完后给予一些白开水，以减少蛀牙机会。


Q47 :吃素的妈妈，母乳成分和正常饮食的妈妈相同？

否。成分会有些不同，尤其素食的妈妈较壹出现缺铁性贫血的现象，应注意维生素B12的补充及饮食均衡。（能喝牛奶的妈妈，可以喝牛奶补充维生素B12）

Q48 :母亲有肝炎，会藉由母乳传染给宝宝？

否。Ｃ型肝炎的患者是可以为母乳的。根据研究，母乳中Ｃ型肝炎病毒含量很低，且进入胃内后，胃酸也可以杀死这些少量的病毒，所以婴餵哺母乳而将Ｃ型肝炎传染给小孩的机会是很低的。Ｂ兴肝炎带原的母亲，因为宝宝经由产道感染Ｂ型肝炎的机率，远大于经母乳感染。因此，即使母亲是带原者，只要宝宝依规定接受疫苗，免疫球蛋白等防腹措施，宝宝就不至于被母乳中之Ｂ型肝炎病毒感染。所以Ｂ型肝炎带原的母亲，只要餵奶过程保持觼赲M洁，并避免产生伤口，仍可以享有餵奶的权利。


Q49 :哺育母乳会让妈妈的乳房萎缩，变形或下垂？

否。以母乳哺育新生儿，会使乳房更丰满，只有当哺乳停止时才可能会有乳房下垂的现象，因此只要平日多注意乳房护理，包括清洁及适当的营养按摩，就不用担心胸部会有下垂或变小的问题。目前并无任何科学证明妇女乳房大小、形状会随着哺餵母乳而萎缩下垂


Q50 :胀奶期如何自我护理？

处理方法：

‧穿戴舒适、有承托力及大小合适的胸围。

‧如果感到乳房胀痛，可以挤出少许乳汁，以纾缓症状，同时避免乳胀进一步恶化（挤奶不应过于频密，否则会刺激乳汁分泌增加）。乳汁的分泌会随着需求下降而减少。

‧需要时可用冷敷及服食止痛药。

‧如果持续二十四小时有类似感冒的病徵，或乳房有疼痛的硬块，应立即请教医生。


Q51 :漏奶如何处理?

有时候，当你想起你的婴儿或听到婴儿的哭声时会有乳汁漏出，这是身体的本能反应使然。

处理方法：你可使用乳垫并时常更换，以保持乾爽。


Q52 :情绪变化如何处理?

有些妈妈会因为太急于减少餵哺母乳的次数而对婴儿产生歉意或感到不安。

处理方法：

‧採取渐进的方式「断奶」。

‧向愿意聆听你的人倾诉。

‧作为一个医护工作者，我们乐意照顾及全力帮助你。


Q53 :婴儿在「断奶」期常遇到的情况?

烦燥及哭闹：这是婴儿在这过渡期开始时十分常见的情况。

处理方法

‧尽量保持冷静和忍耐，帮助婴儿逐渐适应转变。在这个困难的时期，家人的支持对妈妈和婴儿都很重要。

‧若妈妈自己用奶瓶餵哺婴儿，婴儿会较难适应和抗拒。所以，务请其他的家庭成员帮助以奶瓶餵哺，使婴儿更容易适应转变。

‧妈妈大可在婴儿吃奶后，多给予温柔的爱抚及拥抱。


Q54 : 婴儿大便的转变?

随着奶粉的份量增加，婴儿大便的颜色、气味、质量及次数亦会有所改变。

处理方法

‧如果对婴儿大便的转变有任何疑虑，可以请教医护人员。只要婴儿生长得健康及没有其他不适，大便的转变实属正常。

‧若果婴儿的大便乾硬，可在两餐奶之间让他喝点清水。


Q55 :婴儿要吃多少奶？

从一个月到六个月, 大约每天750cc(570-900cc)

如果一天吃八餐, 平均一餐吃约94cc(72-112cc)


Q56 :睏倦的婴儿?

新生婴儿常在吃奶时睡着，令母亲误以为宝宝已吃下足够奶量。

睏倦的婴儿在下列情况下会更加疲倦瞌睡：

＊餵哺次数少、新生儿有黄疸或吸收热量不足。

＊为了确保婴儿摄取足够奶量，母亲应在餵哺时弄醒婴儿，或唤醒睡了超过三小时的宝宝餵哺。婴儿逐渐长大后，会自然定出自己吃奶的需求时间。

＊如何弄醒婴儿？

‧解开婴儿衣物，给予皮肤接触。

‧轻擦婴儿背脊、肩膊和脚底。

‧扫风或更换尿片。

请紧记：频密餵哺以确保婴儿摄取足够的奶量，并留意婴儿的体重增长和小便量。


Q57 :婴儿腹绞痛?

婴儿腹绞痛是婴儿期偶有的现象，与餵养方法（人奶或奶粉）无关。下述情况可能导致吃人奶的婴儿出现不安、烦躁或腹痛：

每次哺乳都以两边乳房餵哺，以致婴儿吃下前奶太多而后奶不足（前后奶不平衡）。

儘管母亲乳量充足，婴儿却总是吃不够而要求吃奶，并且显得烦躁不安；排出大量稀便和腹气（放屁）。

处理方法

‧婴儿吸吮的方法必须正确，应每次先排「空」一边乳房，以确保宝宝获得后奶中的脂肪。只有当婴儿吃完第一边乳房后仍有肚子饿的徵象，才餵另一边乳房。

‧如问题未能解决，请向医护人员求助（母婴健康医院的护士或国际母乳餵哺顾问）。


Q58 :喷奶反射过度活跃?

典型的表现为：在每次餵奶刚开始的数秒或数分钟后，宝宝反複地离开乳房哭闹和呛咳，间中会有大量的母乳从乳头喷出。按比例而言，由于吃下的前奶过多，婴儿还会出现前后奶不平衡的症状。

处理方法

‧每次只餵一边乳房。

‧餵哺前，先挤出一些乳汁，以减低乳房的压力。

‧尝试仰卧餵哺，让婴儿伏在你身上吃奶，这种姿势是借助地心引力的原理，减低乳汁流量。

‧如无改善，请向医护人员求助。


Q59 :母亲饮食导致婴儿腹痛?

母亲饮食中所含的某些蛋白质（特别是牛奶中的蛋白质）或其他物质存在于乳汁中，可能会导致婴儿腹绞痛。

处理方法：母亲可逐一尝试避免吃某种食物（例如奶类、含咖啡因食物）七至十天，以确定可能导致婴儿腹痛的食物来源。


Q60 :吸烟与母乳餵哺?

‧授乳母亲最好可以戒烟，但如果做不到，最好能尽量给予宝宝一个无烟环境。

‧如果婴儿在怀孕期和出生后十二个月内，能生活在无烟的环境中，罹患婴儿猝死症（SIDS）的机会将低于在吸烟环境中成长婴儿的一倍。

‧尼古丁会减低母乳的分泌及可能引致婴儿呕吐、腹泻及烦躁不安。

‧二手烟会伤害婴儿的耳、鼻、喉、肺等器官，可能会导致哮喘，耳和呼吸道感染，以及呼吸问题。


Q61 :母乳餵哺与母亲患病?

因母亲患病而需要停止授乳的情况极少发生。除了感染爱滋病外，母亲生病时，不论服药与否，都应该继续以母乳餵养婴儿，以保护婴儿不易受感染。假如婴儿生病，母乳餵哺亦有助减轻婴儿病情。