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正常的新生儿一出世就有一些先天的反射。这些反射能够反映出你宝宝的机体是否健全,神经系统功能是否正常。有些早期异常也可从这些反射的变化中看出来。如你把拇指同时压在...
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原地踏步挺胸站直,一边慢慢呼吸一边反复踏步。要求大腿与地板平行,从脚跟部尽量活动开来。最初,每天可做50次,3个月后 增加到200~300次为佳。腿部伸展...
你也许不相信,后背是展现女性魅力的最前沿,据美国的一项调查显示,73%的成熟男性对背部线条迷人的女性特别感兴趣,而其他部位的比率要远远低于后背。然而,对于后背的...
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