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预防妊娠纹?从现在做起

推荐方案: 8:00-12:00,皮肤的活力会达到顶峰,此时最适合进行妊娠纹预防护理。妊娠纹防护液、妊娠纹修复液、肌肤弹性修复液等,给準妈妈肌肤轻柔细致的呵护,...

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10个减小腹的日常小窍门

1.树莓一碗消除腹胀。树莓的纤维素含量非常高,有防止便秘的功效。(便秘令你的小腹涨大,如小气球一般!)2.灌水大法(减肥界不可撼动的真理)。每天喝大量的水应...

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产后护理腹部策略

导读:妊娠纹的范围,有大有小,大到上是以肚脐为中心,形成多环形分布。小则只有腹部外侧或大腿几条而已,大则整个腹部及下胸部皆有。通常这样的血红色肚纹,会在产后两个...

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拉丁美人的简单任务

来自巴黎的消息:健康、自然的风尚将引领夏季时尚。这意味着你要穿上低腰的仔裤、加勒比海热烈的印花裙,短小紧俏的上衣,以中空打扮尽情炫耀媚眼十足的腹部、翘实的臀形和...

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蛋清可帮助产妇消除妊娠纹

鸡蛋清甘寒,能清热解毒。外用可以促进组织生长、伤口愈合,蛋清有收紧皮肤作用,对于消除或减轻产后妊娠纹有良好功效,还有助于体形恢复。用法:洗凈腹部后按摩10分钟,...

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研究发现 腹部脂肪会催你饑饿

加拿大研究人员发现,过多的腹部脂肪组织会产生“饑饿荷尔蒙”,让本来已经肥胖的人吃得更多,导致腹部更加肥胖,由此出现恶性循环。传统观点认为,肥胖的人吃得更多是由于...

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产后塑身的“黄金时期”

导读:产后瘦身计划的进行,应该要建立均衡营养的饮食习惯,搭配适当的运动,同时依型的变化逐一挑选适当的产后瘦身产品,千万不可为了要赶快恢复身材,就穿着很紧的束腹或...

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如何减去肚子的脂肪?

许多上班族由于长时间坐在办公室,且缺乏运动,很容易堆积脂肪在腹部的位置,而腹部脂肪属深层脂肪,要有效解决,需要多方面的配合。首先要改变饮食习惯,吃完饭后不要立即...

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如何享受做妈妈后的美丽

宝宝出生了,天使降临了。兴奋之余,你也要为自己的身材打算一下了。在产后,你会发现生活和以前完全不同,内心充满着甜美,但同时,身体和以前也有些差异:腹部肌肉松弛,...

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产后如何让腹部平坦下来

进食时消除紧张感:吃饭时姿势要端正,慢慢吃,环境要安静,咀嚼要够充分。食物要煮熟:现在的时尚烹饪是半生不熟,这导致淀粉无法被摧毁,大多数蔬菜与谷物中的淀粉糖聚集...

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