眼看产期愈近,孕妈除了待产物品备齐之外,学习有备分娩知识和制定月子调理计划也至关重要!
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夏季是女性的美丽绽放季,準妈妈也不例外!正準备疯狂采购的準妈妈们,夏天孕妇装的选购要领你知道多少呢? 一、孕妇装的面料孕妇装最好选择纯棉或麻等天然面料,因为怀...
虽然小宝贝的诞生给每个家庭带来了无穷的欢乐和欣喜,可是随之而来的各种烦恼也让每个新妈妈措手不及。特别是脖子上那些弯弯曲曲的花纹,也就是我们俗称的“妊娠纹”,一呈...
妈妈绝对不要妊娠纹(图)" src="/uploadfile/2009/0427/20090427111333601.jpg" title="产后妈妈绝对不要妊...
1.仰卧地上,上半身不动,双脚相交,肚子用力。 2.双脚往上举起,与身体上身成直角,然后轻轻放下。反复做。3.双手抱住双膝,将大腿紧贴肚子一带,然后复原。反复做...
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