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热辣PP治本之道(图)

常听人家说屁股会愈坐愈大,其实正确来说,应该是指久坐缺少运动的习惯,造成血液循环不良、脂肪的堆积。所以美臀的治本之道,当然是从不时起身动一动开始做起啰!...

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臀部翘起来的四个法则

美臀法则一:饮食原则想让臀部变得结实,避免松弛与下垂,首在饮食原则是必须减少动物性脂肪的摄取。食用过多的奶油或乳酪,不仅易使血液倾向酸性,让人易于疲劳,也会让脂...

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终极塑身:让臀部翘起来吧

让臀部翘起来为什幺窈窕的你,臀部看起来却松松垮垮的?为什幺减肥了半天,臀部就是多那一块肉?生活中出现这些美臀小危机了吗?美臀物语:收臀在每时每刻 完美三围之丰臀...

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千万别让你的屁屁愈坐愈大

常听人家说屁股会愈坐愈大,其实正确来说,应该是指久坐缺少运动的习惯,造成血液循环不良、脂肪的堆积。所以美臀的治本之道,当然是从不时起身动一动开始做起。瞧...

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萧蔷保持好身材的秘密大公开

萧蔷的美臀一只有很多人羡慕,现在萧蔷公开她的美臀秘诀,大家快来看看,练就萧蔷的美臀吧!一个注重自己外表的女人并没有错,打扮得令人赏心悦目是种责任也是权利,萧蔷说...

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美臀有规可循

美臀法则一:美臀饮食?? 想让臀部变得结实,避免松弛与下垂,首要饮食原则是必须减少动物性脂肪的摄取。食用过多的奶油或乳酪,不仅易使血液倾向酸性,让人易于疲劳,也...

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翘臀发出极度诱惑

一个仪态万方的女子缺不了一个完美的背影,一个完美的背影缺不了一个魅力的隆起。臀部是性感的重要组件,难怪时装设计师们除了在露与透之间大作文章外,还少不了突出臀部之...

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风韵而撩人的美臀诱惑

来自日本美容业的美臀风潮已经进入广州,多间美容院已开设了类似项目,如女人世界、最佳女主角等,由于臀部所包含的性因素,世俗的联想使人们感到美臀的为难。 不久前,日...

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2种明星最爱用翘臀操

女性臀部的完美造型是可以通过有针对性的美臀操而锻练出来的!其原因在于:人体最大的肌肉之一——臀大肌对操练刺激反应特别迅速,因而能在最短期内得以绷紧结实起来。下列...

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性感小翘臀精“心”塑造(图)

不要因为某些理由就忽视了我们呵护臀部的时间,趁着七天长假,开始你的美臀运动与臀部护理吧…… 简易高效美臀运动 第一式:虎形 1、四肢着地跪伏。 2、抬起右腿,保...

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