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晚上如何护理宝宝

看起来,好像婴儿除了吃奶之外的全部时间都用来睡觉了,但对大人而言却毫不轻松。虽然宝宝的睡眠时间长,但由于婴儿的生理时钟尚未调整成规,夜间醒来的次数相当频繁。缺乏...

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看明星爸爸黄磊如何当奶爸

演艺圈经历了添丁热潮,女明星们纷纷怀孕生子,与之对应的男明星则不论偶像还是实力都一概升级成为了父亲。我看电视剧不是特别勤,但是还是对黄磊这个实力派的明星有较...

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0-3个月新生儿运动能力锻炼游戏:抓东西

抓东西1婴儿满3个月后,会开始伸手去抓眼睛看得到的东西。2这段时间,可準备颜色鲜艳、会出声的玩具来引起他的好奇心,多跟他玩一些伸手抓东西的游戏。3玩具最好...

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0-3个月新生儿语言能力锻炼游戏:与布偶的相遇

与布偶的相遇1将一个坐着直视前方的布偶放在宝宝的面前。2让宝宝趴在布偶的前面,此时宝宝应该会目不转睛地看着布偶。3说不定宝宝和布偶正在分享无声的对话呢4...

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0-3个月新生儿运动能力锻炼游戏:我的手指在这里

我的手指在这里1这个游戏能锻炼宝宝的手部力量。,把宝宝放在双膝上。2把你的食指放在宝宝的手里。3宝宝很可能会抓紧你的手指,这是新生儿的自然反应。4每次宝...

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0-3个月新生儿运动能力锻炼游戏:每天趴着睡会儿

每天趴着睡会儿1从新生儿时期开始,每天最好让婴儿趴着睡1~2次,这样可使他的脖子早点稳固。2让他趴睡时,头放在柔软的毯子或垫子上,脸颊侧放,以免窒息。3这时候,...

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宝宝体能训练 新生儿需要注意的能力训练

行为能力在孩子的床头上部,挂一些可以摇动和发出声音的玩具,让孩子四肢随之舞动。经常在孩子周围走动,让孩子追随你。定时把大小便,并发出“嗯……”、“嘘……”的...

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产后坐月子禁忌的7个动作

产后尤其是坐月子期间,对于子宫的保护非常重要,否则,会给年轻的妈妈带来长久的痛苦,很难治愈。然而宝宝一出生,家务骤增,刚刚生产后的妈妈不得不插手。因此,正确的家...

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产后第1周的产褥操

产后第1天 从产褥操最基本的“深呼吸”开始,相当于预备动作。在做操前后,做胸式或腹式深呼吸。“踩部操”加速脚部血液循环,加强腹肌有助子宫早日康复。胸式呼吸:面朝...

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防乳房下垂常挺胸抬头

运动的女性经常会遇到在减去一身赘肉后,发现胸部变小,甚至下垂的现象。北京中体倍力健身教练陈超琪表示,运动后做一些恰当有效的动作,可以增加乳房的韧性和弹性,使乳房...

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