眼看产期愈近,孕妈除了待产物品备齐之外,学习有备分娩知识和制定月子调理计划也至关重要!
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包括:《准妈妈轻松科学备产手册》,《科学坐好月子实用指南》,《婴儿营养辅食自制宝典》,《产后瘦身321饮食方案》,《产后28天精致月子餐》,《宝宝常见病用药大全》
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现代人饮食充足、营养丰富,但却常有营养过剩及营养失衡之虞,以致于当代的胖子也越来越多,健康问题也随之增加。因此,如何吃得健康而不发胖,现代人不可不知。现有12妙...
美国德州大学安德生癌癥中心的研究显示,男性超重会影响前列腺癌的预后,而且会增加这种疾病恶化的风险。确诊的前列腺癌患者如果体态肥胖,以及确诊?a href="ht...
过早、长时间的健美运动使盆腔韧带发生严重松弛后,会导致子宫、膀胱、直肠突向阴道,造成子宫脱垂、尿失禁和排便困难,这些癥状在产后往往不会马上出现,而常常在10年以...
一般妇女平均每天需蛋白质约60克。但妇女在怀孕期,蛋白质的需要量增加,以满足胎儿生长的需要。 通常,机体对蛋白质的需求是随着妊期的延长而增加的,在怀孕的早、中、...
核心提示:在正常情况下,女性怀孕后的体重是一定会增加的,通常要比怀孕前增加10~15千克,而宝宝出生后体重还要比怀孕前重5千克左右。这增加的重量包括增大乳房、子...
通常女性怀孕后的体重要比怀孕前增加10-15公斤。而宝宝降生后体重还要比怀孕前重5公斤左右,这增加的重量包括增大的乳房、子宫和部分增加的脂肪,这些重量在度过产褥...
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