眼看产期愈近,孕妈除了待产物品备齐之外,学习有备分娩知识和制定月子调理计划也至关重要!
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好不容易捱过了怀胎十月的过程,终于产下健康、可爱的宝贝,相信此时的心情会是欣喜、甜蜜的,可是此时为了自己,也为了小baby的幸福着想,可别忽略了产后的护理工作,...
控制营养应该从产前做起,妇女怀孕后,随着胎儿的生长发育,营养量需要增加,但不等于是大鱼大肉地乱吃一通,应该有所选择,学会细水长流地逐渐补充,科学地安排食潜,避免...
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