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产后坐月子一天吃几餐最好?

由于刚分娩后的产妇身体比较虚弱,所以需要大量补充营养,然而怎幺补是个关健康。产后恢复最好的方法是养成良好的睡眠、愉快的心情、正确的哺乳方式和合理的营养,是保证新...

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月子轻松将来轻松?

病例:张女士,30岁,2006年生产,月子期间留下了风湿关节疼的病癥,吹空调、变天,膝盖、胳膊肘就会酸疼、难受。分析:由于临产用力、创伤、出血,而耗伤气血,使正...

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夏天坐月子注意事项

坐月子是产妇的一个恢复时期,在很多方面都有一些禁忌,特别是夏季。产科医师提醒产妇,夏季坐月子需注意以下事项: 1.保证吃好、休息好 由于分娩会给产妇的身心造成极...

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产妇多汗是咋回事

产妇多汗是咋回事怀孕以后,为了给分娩作準备,孕妇体内血容量增加,大量水分在体内积聚。分娩以后,胎盘随着胎儿娩出,子宫胎盘血液循环停止,产妇新陈代谢和内分泌活动显...

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水中分娩有什幺弊端

水中分娩有什幺弊端水中分娩有很多弊端,水污染容易引起阴道感染,另外水中分娩不利于胎儿呼吸。一,水污染导致疾病: 无论蒸馏水还是用凈化水,水对细菌的防御能力都...

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减轻月子痛有妙招

热水浴是减轻月子里浑身痛最好的方法。月子里乳房痛时不妨给孩子喂奶以解决疼痛。坐的时候用垫子垫着,可以减轻尾龙骨痛。指导专家 李亚,广州市荔湾区妇幼保...

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产后坐月子不必顾及以下5种误区

为了使月子里的产后女性尽快恢复起来,老人们总是叮嘱你这不能做,那个不能吃!如月子不能洗澡、不能梳头……其实坐月子,这些禁忌真的不用太过顾及!误区一月子里不能受风...

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产褥期要注意的事情

注意一:产后忌用内置棉条 产后两至六周内会有阴道出血,即民间所说的恶露。初起时鲜红分泌物很多,过了几天就会减少,并逐渐变为带有褐色。这种分泌物常持续到产后第1次...

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走出产妇保养的误区

走出产妇保养的误区 不少人以为产妇怕风,风是“产后风”(指产褥热)的祸首。因而将产妇房舍的门窗紧闭,床头挂帘;产妇则裹头扎腿,严防风袭。其实,自然界的风何罪之有...

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水中分娩,新的选择

水中分娩,新的选择早在1803年,法国就出生了第一个水中婴儿。当时是因为準妈妈感到精疲力竭而走进热水浴盆中,想放松一下,结果宝贝很快就降生在水里。1965年,苏...

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