眼看产期愈近,孕妈除了待产物品备齐之外,学习有备分娩知识和制定月子调理计划也至关重要!
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与"产后"相关的咨讯
来源:hers女性网产后妈妈的乳房不会立刻缩小,即使没有哺乳的打算,也会因为身体的自然现象而甚至变的更大。“不论多或少,产后乳腺会自然分泌乳汁,乳汁充盈,所以会...
1、要坚持母乳喂养。母乳喂养不但有利于婴儿的生长发育,还能促进乳汁分泌,将体内多余的营养成分输送出来,减少皮下脂肪的积蓄,从而达到减肥的目的。2、坚持合理饮食,...
控制营养应该从产前做起,妇女怀孕后,随着胎儿的生长发育,营养量需要增加,但不等于是大鱼大肉地乱吃一通,应该有所选择,学会细水长流地逐渐补充,科学地安排食潜,避免...
产后减肥是困扰很多新妈妈们的问题,这位网友减肥也是碰到了这个问题,她的减肥经验就是调整饮食。调整饮食,吃得健康科学,这样能帮助产后减肥的妈妈们迅速恢复身材。下面...
以前的完美体形从怀孕开始就不停变化,到了坐月子时又胖了整整一圈!没办法,都是进补带来的副作用,最后竟然堆砌出一个梨型身材!真是让人着急啊!如何改善呢?静心阅读本...
·介绍如何消退产后妊娠纹 ·鸡蛋清巧除产后妊娠纹 ·站起来!不做妊娠纹的奴隶[图] 大多数的孕妈咪从孕期五六个月起,会不同程度地出现妊娠纹。除腹部外,它还可...
季芹出席某活动一连产下女儿乐乐及儿子 yaya后,艺人季芹生活就以儿女为重心,对于养儿育女与处理家事越来越有心得,昨日季芹特别示范如何解决家中厨余,希望透过环...
山东大学齐鲁医院产科 主任医师 陈丽君每位新妈妈在生完小宝宝準备出院时,主管医生都会叮嘱:一定要记住产后42天来医院,检查一下身体恢复的情况。但很多妈妈都会把4...
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