妈妈月子宝典

传统的产后调理方法（坐月子），生化汤及麻油鸡酒是重头戏。自古以来，长辈们都强调产后要好好坐月子，那是因为妇女在生产时，会流失大量的元气及体力，所以若能于产后好好调理，及时提供养分，并根据体质，好好进补，除了可使气血调畅，阴阳平衡，甚至可达治疗宿疾的效果，这种疗效，则非平时治疗可媲美。

让当初胎盘着床部分的子宫内膜的血栓剥落，新的子宫内膜才能重建。生化汤的饮用时机自然产和剖腹产不太相同，自然产宜于二十四小时后开始服用，连续七到十帖；剖腹产则要延后开始的时间，通常到了第三天才服用，连续五到七帖。喝完生化汤之后，才是开始吃麻油鸡的时机，因为这时子宫内膜已经重建，而伤口也大多癒合完全；麻油、酒才可以开始使用。若您选择不吃生化汤，也至少产后12天开始吃麻油鸡酒。

生化汤的最大作用，在帮助子宫收缩及排除恶露，产后服用自有其必要。不过若要达到完整的卵巢、子宫与筋骨修复，必须在几帖生化汤之后，改变处方，转而服用补气血、健脾、补肾的药物，才称得上功德圆满。某些状况出现时，千万不能服用原方生化汤，像是子宫异常出血、胎盘植入、严重腹痛、发烧、发炎、恶露黏稠味道不佳等。

此外麻油鸡也对产后妇女的复元相当有帮助，麻油可以加速润滑子宫，促进子宫的收缩，老姜头与酒可以加强心脏，帮助子宫加速推出髒血，髒血速排乾净，子宫就容易复元，鸡可以补身体，恢复体力，免除酒与姜的辛辣不收对母体的伤害，麻油鸡、酒、姜的整体作用，达到产妇迅速复元，恢复健康。