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妈妈产后瘦身

产后束腹与束裤

  • 勺子妈妈整理
  • 08-25 22:23
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文章摘要:

产后束腹与束裤 怀孕期间,由于子宫扩大,致使腹壁也同时被撑开。分娩之后,子宫会自行收缩至原状,而腹壁却无法迅速复原,令人讨厌的脂肪组织便趁隙进驻腹中。这时的你如...

产后束腹与束裤   怀孕期间,由于子宫扩大,致使腹壁也同时被撑开。分娩之后,子宫会自行收缩至原状,而腹壁却无法迅速复原,令人讨厌的脂肪组织便趁隙进驻腹中。这时的你如果只靠运动不中够的,利用束腹的紧缩功能,不但可刺激子宫,帮助子宫恢复原状,还有利于腹部肌肉的复原,并赶走囤积在此的脂肪。   产后使用束腹2-3周后,应当已能适应这种紧缚的感觉,这时,你不妨改穿产后塑身用束裤,来重塑完美的腰部曲线。   产后塑身用束裤和一般束裤不同的地方在于,前者多属高腰式设计,可刺激腹部脂肪,进而消除腹部赘肉,同时将怀孕时消失的腰线重新塑造在理想的位置上。反观后者,由于腰身不够高,使束缚力集中在腹部,反而将腹部囤积的脂肪往主挤,在腰围处形成一圈赘肉,造成难看的游泳圈。   因此,要按照身体现有状态,选择适合的塑身用品,才不徒劳无功。   产后塑身用束裤只是用来调整你的体型,并不能不贴身内裤使用。因此,在束祥下,你还必须穿着产后的塑身内裤,一来可在天换洗,保持清洁;二来也有利于观察恶露的分泌情形。

标签: 产后 腹部 塑身 子宫 脂肪 束腹 束裤

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80后,2个孩子的妈妈,微信:szmama2012,QQ:780924800
做了近15年的早期教育,曾在某知名教育机构参于开发了0-3岁早教课程、3-6岁少儿领导力及6-12岁学习能力课程,爸妈邦特约早教专家!

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