妈妈产后瘦身

一项新的研究指出，如果你的身体带有多余的重量，长期下来就会对你的大脑和身体造成不利影响。 　　瑞典研究人员最近发现，成年期肥胖的女性更有可能导致脑部组织损失，这种被称为脑部萎缩的现象会造成脑部功能受损和癡呆。虽然这项研究并没有解释为何肥胖会导致脑部组织受损，但研究人员认为，肥胖会增加患糖尿病和高血压的危险，而糖尿病和高血压都会引起脑部萎缩的伤害。该研究说明肥胖可能是造成女性癡呆的危险因素。 　　发表在最近出版的《神经学》杂志上的这份研究报告称，研究人员对290名在1908年到1922年出生的女性进行了跟蹤调查，并于1968年到1992年做了四次复检。在最后一次检查时，这些女性的年龄为70至84岁，她们都接受了计算机断层x光摄影，测量是否有脑部萎缩。研究人员比较ct的结果和这些女性的bmi值（身高和体重的关系比），结果发现，超重或肥胖会增加脑部受损的危险，受损的区域称为颞叶，在大脑中负责语言、记忆、听觉。bmi介于25到30视为过重，而bmi超过30视为肥胖。 　　该项研究显示，有脑部萎缩的女性与正常女性相比，bmi值平均高出1.1到1.5；总体而言，女性的bmi在这24年的研究期间都有增加，但那些有脑部组织受损迹象的人增加得较多。此外，研究人员还发现，如果这些女性的bmi值增加，其脑部萎缩的危险也跟着增加13%到16%；这项研究指出，bmi值高的女性会有癡呆的危险，其他的研究也有类似的发现。