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妈妈产后瘦身

生育后马上可以做减肥运动吗?

  • 勺子妈妈整理
  • 08-25 22:10
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文章摘要:

明星妈咪产后专家们认为,新妈咪不宜在生育后马上做减肥运动,刚生育不久就做一些减肥运动可能会导致子宫康复放慢并引起出血,而剧烈一点的运动则会使新妈咪的手术断面或外...

明星妈咪产后专家们认为,新妈咪不宜在生育后马上做减肥运动,刚生育不久就做一些减肥运动可能会导致子宫康复放慢并引起出血,而剧烈一点的运动则会使新妈咪的手术断面或外阴切口的康复放慢,因为在怀孕期间,体内荷尔蒙发生变化,使结缔体素软化,生育后的几周内,一些关节特别容易受伤。

标签: 妈咪 生育 运动 放慢 康复 马上 减肥

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