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妈妈产后护理
促进子宫快速恢复的三大方法
文章摘要：
促进子宫恢复的方法，子宫复旧是指分娩以后妊娠的子宫经过大约6周的时间，逐渐恢复到非妊娠状态的过程，包括子宫肌纤维缩複、子宫体缩小 ...
子宫复旧是指分娩以后妊娠的子宫经过大约6周的时间，逐渐恢复到非妊娠状态的过程，包括子宫肌纤维缩複、子宫体缩小、宫颈口关闭、子宫内膜从基底层逐渐再生并覆盖整个子宫腔内面。
当産妇全身情况不良或子宫局部存在影响子宫肌肉收缩的因素时，都可妨碍子宫的复旧。如妊娠期间孕妇贫血、营养不良、体质弱、长时间卧床；妊娠子宫过度伸张(如双胎或羊水过多、巨大胎儿)、分娩时宫缩无力、産程过长、产后出血、宫内感染、胎盘粘连或植入以及手术産等，都可引起子宫复旧不良。发生子宫复旧不良的主要表现爲子宫收缩不良、宫底下降缓慢、恶露量多，尤其是血性恶露持续时间延长，常可伴发宫内感染，因而出现发烧、腹痛、恶露恶臭、子宫压疼等。
爲了促进子宫复旧，应该做到：
1．改善産妇的一般状况，加强营养，注意休息，适当下地活动，促进恶露引流，如病情不允许，不能下地活动者，可取半坐位，进行体位引流。
2．促进子宫肌肉收缩，鼓励纯母乳餵养，早期开始频繁有效的吸吮，促进自身催産素的分泌；对存在影响子宫收缩不良因素的産妇，早期使用促宫缩的药物，如催産素、麦角、益母草流浸膏等。
3．使用抗生素积极治疗宫内感染。宫内感染与子宫收缩不良常常同时并存，互相影响，互爲因果。当子宫复旧不良合併子宫内膜感染时，应在充分抗感染的基础上，加强子宫收缩，促进恶露排出，加速内膜再生过程。
经上述治疗不见效时，要考虑是否存在胎盘残留或有其他异常，必要时可行清理宫腔手术，将刮出的组织送病理检查，以明确诊断并採取更加有效的治疗方法。
当産妇全身情况不良或子宫局部存在影响子宫肌肉收缩的因素时，都可妨碍子宫的复旧。如妊娠期间孕妇贫血、营养不良、体质弱、长时间卧床；妊娠子宫过度伸张(如双胎或羊水过多、巨大胎儿)、分娩时宫缩无力、産程过长、产后出血、宫内感染、胎盘粘连或植入以及手术産等，都可引起子宫复旧不良。发生子宫复旧不良的主要表现爲子宫收缩不良、宫底下降缓慢、恶露量多，尤其是血性恶露持续时间延长，常可伴发宫内感染，因而出现发烧、腹痛、恶露恶臭、子宫压疼等。
爲了促进子宫复旧，应该做到：
1．改善産妇的一般状况，加强营养，注意休息，适当下地活动，促进恶露引流，如病情不允许，不能下地活动者，可取半坐位，进行体位引流。
2．促进子宫肌肉收缩，鼓励纯母乳餵养，早期开始频繁有效的吸吮，促进自身催産素的分泌；对存在影响子宫收缩不良因素的産妇，早期使用促宫缩的药物，如催産素、麦角、益母草流浸膏等。
3．使用抗生素积极治疗宫内感染。宫内感染与子宫收缩不良常常同时并存，互相影响，互爲因果。当子宫复旧不良合併子宫内膜感染时，应在充分抗感染的基础上，加强子宫收缩，促进恶露排出，加速内膜再生过程。
经上述治疗不见效时，要考虑是否存在胎盘残留或有其他异常，必要时可行清理宫腔手术，将刮出的组织送病理检查，以明确诊断并採取更加有效的治疗方法。
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勺子妈妈
80后，2个孩子的妈妈，微信：szmama2012，QQ：780924800
做了近15年的早期教育，曾在某知名教育机构参于开发了0-3岁早教课程、3-6岁少儿领导力及6-12岁学习能力课程，爸妈邦特约早教专家！
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