妈妈产后护理

宝宝降生了，终于可以和宝宝见面了，但同时，新妈妈也许要面临更为严峻的考验,诸如产后大出血…… 　　小玲今年27岁，妊娠41周，医生为小玲行催产素静脉滴注引产3天都失败了。没办法医生只好给小玲做剖宫产手术，胎盘胎膜完整娩出，手术经过很顺利。 一周后小玲出院了。可出院后两天小玲的阴道流血量增多并呈持续性。医生诊断为：产后出血。 　　正常临产时会有出血，但产后24小时出血量超过500毫升，就可算产后大出血。 　　你会产后大出血吗？ 　　下列情形容易引起产后大出血 　　精神过于紧张 　　有些準妈妈在分娩时精神过于紧张，导致子宫收缩力不好，是造成产后出血的主要原因。在正常情况下，胎盘从子宫蜕膜层剥离时，剥离面的血窦开放可以出血，但当胎盘完全剥离并排出子宫之后，子宫收缩流血迅速减少。如果準妈妈精神过度紧张造成子宫收缩不好，血管不得闭合，即可发生大出血。 　　另外，产程过长，使用镇静、镇痛药过多，麻醉过深，也可造成胎盘收缩无力，出现大出血。 　　羊水过多、巨大儿、多胎妊娠 　　由于子宫过度膨胀，使子宫肌纤维过度伸长，产后也不能很好缩复；生育子女过多过频，使子宫肌纤维发生退行性变，结蒂组织增多，肌纤维减少导致收缩无力等等，也是造成产后大出血的原因之一。 　　胎盘异常 　　包括胎盘剥离不全、胎盘粘连、胎盘滞留、胎盘残留、胎盘植入等，都可造成大出血。 　　凝血功能障碍 　　準妈妈患有血液病、重癥肝炎，均可影响血中凝血物质的含量，导致产后血液不凝集，而发生产后大出血，后果也很严重，必须高度注意。準妈妈的弥漫性血管内凝血(dic)亦常引起产后大出血。dic常发生于胎盘早剥、妊娠高血压疾病、子宫内死胎滞留、羊水栓塞等疾病中。 　　患妇科病 　　準妈妈患有子宫炎、子宫肌瘤、妊娠高血压病，由于子宫肌纤维变性、水肿、收缩无力均可造成产后出血。 　　多次流产刮宫 　　準妈妈子宫内膜多次受损，易引起胎盘粘连，也容易导致产后出大出血。 　　如何预防产后大出血？ 　　定期产前检查，及时转诊，提高住院分娩率，是降低产后出血的关键。产后大出血的预防，应从妊娠期开始。 　　所以，準妈妈必须做好产前检查，对有可能发生产后出血的準妈妈，患有出血倾向疾病如血液病、肝炎等高危準妈妈，以及有过多次刮宫史的準妈妈，应提前入院待产，查好血型，备好血，以防分娩时发生万一。千万不要留在家中分娩！产后出血很难预先估计，往往突然发生，因此应在医护人员的监护下分娩，一旦发生产后出血，医护人员会采取相应的措施，积极诊治。 　　此外，为预防产后大出血，準妈妈最好做好产前準备并注意以下几个问题： 　　注重孕期营养： 　　多食用含钙丰富的食物，或适当补充钙剂，可以预防分娩时的子宫收缩乏力；孕期预防贫血，食用含铁丰富的食物，提高準妈妈分娩时对失血的耐受能力。 　　控制体重： 　　孕期控制体重增加(不宜超过25～30斤)，防止胎儿过大(7斤以内为好)，减少难产机会。 　　储备体力： 　　分娩时，注意休息和营养摄入，保存好体力。 　　注意卫生： 　　产后注意外阴清洁，鼓励纯母乳喂养，有利于子宫收缩，防止产后大出血。 　　应急处理 温馨提示: 产后形体恢复:1、时间：越早越好，不要坐月子。2、运动：尽早开始走路、形体训练。3、饮食：逐渐控制，切忌盲目进补。