妈妈产后护理

老板已经开始不喜欢你,而你却丝毫没有意识到?检查一下,你是不是犯了以下“上班妈妈常犯的五个错误”了呢?而犯了这些常见的错误后，你又应该怎样迅速改正呢？ 　　1、 宝贝儿又病了： 宝贝儿又病了,做父母的当然应该轮流请假多陪陪孩子,这是无可厚非的。但是如果为了减少对工作的影响,你可以準备一个"病时保姆清单",把随叫就能随到的能临时帮上忙的亲戚、朋友、邻居,甚至以前的同学或已退休的同事都放在候补名单上,这样，有时真的可以解决燃眉之急。 　　2、 办公桌装饰过分“baby”化： 　　不要让自己的办公区太以"宝贝儿"为中心。一位公司经理曾经这样描述她的一位女职员："她的办公小天地里到处都是孩子的‘涂鸦画’,好象在宣布‘我宁愿呆在家里！’"。其实，可以选择几幅有意义的照片和一件艺术品,或者如果你用电脑的话,可以把你的宝贝儿的可爱笑脸作为屏保，这样肯定会不错。 　　3、 频繁的亲子电话： 　　可以定期打电话给你的宝贝说"妈妈爱你",但记住要小点声并速战速决。最好在休息的时候用你自己的手机打这种电话。而且最好给孩子立下规矩,不允许他们因为点小事,例如"妈妈，我可以看动画片吗？"诸如此类的问题常打电话来打扰你上班。经常听到老板们抱怨某某的孩子老是打电话来称他们有急事打扰大家工作。 　　4、 突然失蹤： 　　上班时间偷偷溜出去20分钟给女儿送午饭也许性质没那幺恶劣,但如果别的同事突然找不到你,罪过可就大了。即使只出去一下,也要保证别人可以随时通过手机或呼机找到你,最好让你的经理知道你去哪了。 　　5、 总是找借口降低对自己的要求： 温馨提示: 产后形体恢复:1、时间：越早越好，不要坐月子。2、运动：尽早开始走路、形体训练。3、饮食：逐渐控制，切忌盲目进补。