眼看产期愈近,孕妈除了待产物品备齐之外,学习有备分娩知识和制定月子调理计划也至关重要!
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包括:《准妈妈轻松科学备产手册》,《科学坐好月子实用指南》,《婴儿营养辅食自制宝典》,《产后瘦身321饮食方案》,《产后28天精致月子餐》,《宝宝常见病用药大全》
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冬季天冷,脂肪很容易就堆积起来了。怎幺办?想要抗拒脂肪,我们还是要从饮食开始做起。下面是冬天的9种吃法,让你一天瘦一斤,不用在怕赘肉缠身了。1、享用中式蒸煮法烹...
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