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产后如何做没有妊娠纹的美丽妈妈

导读:爱漂亮的孕妈咪难免担心妊娠纹的出现,会影响到皮肤的美感,有损于水亮动人的外表。其实只要遵守天下没有丑女人,只有懒女人的原则,在怀孕期间勤加保养,维持正常的...

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根据体型“烧”脂肪

梨型这种体型的女性其脂肪主要堆积在臀部和大腿,可选择高强度、低撞击练习和耐力练习,如跳绳、跳低撞击舞、在平台跑步机上走等,可消减这些部位的脂肪。要避免大阻力运动...

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良好习惯打造完美俏丽美臀

今年纯粹的裸露已偏离主潮流,视觉焦点在下移,上翘结实的臀部彰显俏皮与性感,相反平坦或者下垂的臀形等于是告诉所有的人,你与超短时尚无缘。但实际上,有一个完美的臀部...

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如何消除减肥纹及产后肚纹

消除减肥纹和及妊娠纹配方能加速问题部位的毒素排出,排去多余的水分和脂肪,修复坏死组织细胞,有效的促进血液循环。增强肌肤的弹性,坚实肌肤,消除妊娠纹和减肥纹。按...

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美臀比脸蛋更俏人

来自日本美容业的美臀风潮已经进入广州,多间美容院已开设了类似项目,如女人世界、最佳女主角等,由于臀部所包含的性因素,世俗的联想使人们感到美臀的为难。 不久前...

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小窍门助您祛除产后妊娠纹

产后妊娠纹是产妇的热门话题,那幺如何去除妊娠纹,妊娠纹栏目小编整理了“小窍门助您祛除产后妊娠纹”这篇文章介绍祛除产后妊娠纹,希望给要去除妊娠纹的姐妹们提供一点参...

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新年瘦身计划

导语:如果你2009年的计划之一是减肥,希望你在1号的时候没有满脑子想着“从明天开始”,因为等明天的心理是最容易导致失败的(或许应当说让你的计划还没有开始就夭折...

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产后洗澡瘦身法

◎妈妈怎幺在浴缸里健身?妈妈坐在浴缸里,双手把住浴缸的两边,身体稍微往后倾斜,双腿伸直放在水里,连续做抬腿运动20次左右。1、双腿并齐,抬腿,控制在快到水面,做...

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沙滩美臀操 让你翘到好羞涩(图)

结实翘臀练出来又快到比基尼点缀游泳池畔的时候乐,虽然我们或羞涩或骄傲,但为了那个美臀无处不在的夏天,仍禁不住要为自己的后方做好準备:要想拥有银幕明星的美臀、丰满...

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教你打垮臀线的小危机

你的臀部不美不是多吃一块肉造成的。告诉你,生活中有许多可怕的小姿势、小动作会让你的臀部日渐变形,可能你自己都还没发现呢!为什幺窈窕如我,臀部看起来就松垮垮的?为...

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