眼看产期愈近,孕妈除了待产物品备齐之外,学习有备分娩知识和制定月子调理计划也至关重要!
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产后发胖是大多数女士的“致命伤”。一旦造成产后肥胖,再想要恢复以前的苗条可就得费一番功夫了。但是,在肥胖未到来时预防它,是可以取得事半功倍的效果的。为了保持“...
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吃出纤瘦美腿(新浪伊人风采配图,来源:tungstar)不只是暴饮暴食会导致肥胖,错误的饮食习惯也会使人变得臃肿,不过长的不是肉,而是水肿罢了,因此饮食也是制造...
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