眼看产期愈近,孕妈除了待产物品备齐之外,学习有备分娩知识和制定月子调理计划也至关重要!
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导读: 怀孕前,我腹部没有坠肉,可是产后腹部坠肉多,使得原来穿27号的裤子,现在要穿31号的,简直无法见人,而我女儿才两个月大又不能减肥,怎幺办? 从怀孕开始...
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靓你知道吗?鸡蛋清可以有效的去除妊娠纹,还有助于产后体型恢复呢!妈支招,告诉你如何在生完宝宝后恢复玲珑身材和嫩白皮肤。鸡蛋清甘寒,能清热解毒。外用可以促进组织...
一、产后何时开始性生活产后什幺时候恢复性生活,要依据产妇分娩的方式(顺产还是手术产)、身体健康状况等而定,应当在产后42天到医院检查时由医生指导。一般情况下,...
分娩时,胎儿通过产道,使骨盆底部的肌肉、筋膜被牵拉而极度伸张,并向两侧分离,甚至发生断裂,这样就使得整个盆底和外阴部与妊娠前相比明显松弛,而且张力也较差。这些变...
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