眼看产期愈近,孕妈除了待产物品备齐之外,学习有备分娩知识和制定月子调理计划也至关重要!
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粗粮,孕期不可缺少的营养孕妇的膳食宜粗细搭配、荤素搭配,不要吃得过精,造成某些营养元素吸收不够。很多粗粮有着意想不到的食疗作用。粗粮的好处如下:一、玉米。玉米富...
空气中不仅有大量的尘埃,而且其中还混杂不少的有毒物质,如铅、氮、硫等元素。它们落在孕妇身上、脸上,那幺,孕妇要怎幺选择适合自己的护肤品呢?怀孕后还能使用护肤品...
孕妇的生理变化平时月经规则的已婚妇女,月经过期十天而迟迟无月经来潮,很可能已有一个新的生命在体内悄悄地萌芽了,这就需要到医院进行检查。如果确实如此,那幺,最后一...
难产过后如何照顾自己?即使是顺产,分娩的过程也是对孕妇的情绪和身体消耗很大的。如果分娩比预期的时间更长或更加困难,就更不用提孕妇自身对孕后身体恢复的迷乱和焦虑。...
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