宝妈们，你知道待产包需要准备什么吗？
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眼看产期愈近，孕妈除了待产物品备齐之外，学习有备分娩知识和制定月子调理计划也至关重要！
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现代产妇还需要坐月子吗
1、由于胎儿的逐渐长大，孕妇肚子也一天天的增大，待到分娩后，脊髓的小s形可能已经变形成大s形了，如果再加上后期的水肿或者超过理想体重的增加范围，则需要借着多休息...
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该如何做没有妊娠纹的妈妈
为何会出现妊娠纹？随着胎儿的成长、羊水的增加，孕妈咪的子宫也会逐渐地膨大。当腹部在快速膨胀的情形下，超过肚皮肌肤的伸张度，就会导致皮下组织所富含的纤维组织及胶原...
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产后请不要喝炖老母鸡汤
营养专家指出——— 本报讯 民间有孕妇生产后喝老母鸡汤、猪蹄姜醋汁、忌食水果这三种常见的传统饮食规律。但北京积水潭医院营养科医生赵霞指出，产后坐月子时喝老母鸡汤...
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孕妇科学饮食有助产后恢复
控制营养应该从产前做起，妇女怀孕后，随着胎儿的生长发育，营养量需要增加，但不等于是大鱼大肉地乱吃一通，应该有所选择，学会细水长流地逐渐补充，科学地安排食潜，避免...
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战胜妊娠纹，新妈妈的护肤大战
在漫长的孕期中，小宝宝在妈妈的肚子里一天一天的成长，在收获这份幸福与喜悦的同时，爱漂亮的新妈妈们不免开始担心，水亮动人的外表会因妊娠纹的出现而大打折扣。“妊娠纹...
