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这样减肥反而会变胖

许许多多的mm为了拥有苗条可人的好身材,不惜一切的减掉身上多余的肥肉,但是小编忠心的提醒一下爱美的姐妹们,减肥不能盲目的跟从,它是要遵循科学的方法的,咱们就从饮...

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120斤到100斤的飞跃

减肥,是女人一生的事业。而且这项事业几乎是不分四季,不分年龄,不仅是贯彻50年不动摇的事业,而是要贯彻终生的事业。虽然,我们也会叹惋为什幺我们没有出生在唐朝,?...

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冬季减肥 姜汁泡澡4步有奇效

运动减肥、饮食减肥等等的减肥方法相信大家试过,泡澡减肥的另类减肥法你又听过没?泡澡的时候加入姜汁可使减肥更有效哦。tips1 泡澡前后的注意事项泡澡的水温必须调...

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21世纪最前卫的3种瘦身方法

简要内容:人体基因中有两个部分负责向人体细胞膜上的线粒体发出指示,从而控制细胞将食物转化为热量的多与少,其作用就好像是水龙头一样。一旦基因在世代遗传间结构发生变...

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医生开的减肥餐单 让你3天减9斤

减肥已经是社交活动里面的最佳话题了,除了如何投资炒股票,在人群之中只要提起减肥两个字,马上发现有很多志同道合者,你一言我一语,男男女女们立刻就交流上了心得体会。...

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晚餐前空腹运动减肥效果最好

要减肥,就必须有减肥的方法。于是,药物减肥、食疗减肥、按摩减肥以及运动减肥等等,也就纷纷应运而生了。这里谈谈运动减肥。各种运动对人体健康状况会产生不同的效果,有...

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剖腹产后怎幺减肥

剖腹产后怎幺减肥是产后妈咪的热门话题,那幺剖腹产后如何减肥?产后恢复频道小编整理了“剖腹产后怎幺减肥 ”这篇文章介绍剖腹产后减肥方法,希望给产后妈咪减肥提供一点...

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李湘产后爆涨60斤肥肉—产后如何减肥

导语:着名主持人李湘近日产下一女,因此体重暴增60斤。不过,产后半月即将复出的李湘,现在面对的一大难题就是如何减肥快速减去这暴增60斤体重。产后李湘10月13日...

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产后瘦身并不难(组图)

法宝一:坚持给孩子哺乳产后新妈妈如果想尽快恢复苗条的身姿,只要在坐月子时坚持给孩子哺乳就可以了,因为哺乳是最好的减肥方式。在喂母乳时,宝宝长时间吮吸乳头,可帮助...

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0.5西瓜热量=3碗米饭热量

现代营养学要求,人体每天应少量、多种类摄入食物。黄瓜、苦瓜等在脂肪、蛋白质、碳水化合物方面含量低,膳食纤维含量高,的确有利于减肥,但作为寒性食物,脾虚胃寒者并不...

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