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正确减肥的四个要求

一是根据医生指导,参考体重指数??一个高效的减肥计划,必须有赖医生指导。因为每个人都有由身高决定的标準体重,体重到底多少合适,应由医生按照减肥者的健康需要做出...

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张柏芝成功瘦身七秘招

娱乐圈里一直刮着“骨感美”的瘦身风,而张柏芝就是其中最好的代言人。《星语星愿》张柏芝还有着圆圆的可爱小脸,那时张柏芝虽然五官长得清丽可人,但圆圆的小脸总让人觉得...

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哪种减肥方法更让你心动

在许多女人的心里,减肥的欲望热得发烫。在这个追求身材凹凸有致的年代,骄傲者可以说做女人“挺好”,但大部分人恨不能种名模的模子出售,往身上一套,削赘肉如烂泥。...

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碧生源减肥茶有效吗

如果你是一位为体重而烦恼的mm,那幺你一定尝试过因减肥而饑肠辘辘的感觉;如果你够潮,又爱美爱健康,那幺你一定有听说过碧生源减肥茶有效吗。对抗饑饿,自然窈窕,当减...

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歌手周彦宏的曲折减肥

一个歌手,被健康类网站聘做健身形象大使,确实让人感觉有点意外。但对于周彦宏来说,得到这一“殊荣”,却是意料之中的事。为什幺?她的解释是:“我平时很注意锻炼,形象...

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懒人减肥:让医生动手吧

如果你不爱运动却想拥有"魔鬼身材",那幺请留心以下懒人减肥秘笈。第一招:淋巴引流改善梨子体形梨子体形的特点是上窄下阔,先用电子仪器点扫出个人的脂肪分布情况,再通...

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药物减肥步步小心

药物减肥是不得已而采用的减肥方法。下面是有关药物减肥的原理与注意事项。用于减肥的药物有哪几种。以药物的作用机理分类,常可分为三种类型:1. 食欲抑制剂:主要为苯...

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春天减肥九吃法让你狂瘦

春天已经到来,热衷与减肥的人们面对这季节的变换,减肥方法是否也该考虑要顺应时节了,一下内容看能不能给你带来不一样的收获。1、享用中式蒸煮法烹调之食物,诸如蒸煮青...

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瘦小腹汤饮 三招居家掉脂

你要减肥">减肥,并不是因为你胖,而是因为需要局部需要雕塑,没错吧?节食了,小腹不见了,但只要一动口,小腹又咚的凸出来,伤脑筋对不对?今天开始,每天教你一道汤,...

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专家教你辨别合格健康减肥

专家指出,减肥速度不宜过快,最好是一个月减1公斤,每周减0.5-1公斤都在合理范围,太快速的减重并不提倡。减肥餐的常见误区要看一个减肥餐单是否合格、健康,可以通...

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