眼看产期愈近,孕妈除了待产物品备齐之外,学习有备分娩知识和制定月子调理计划也至关重要!
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与"便秘"相关的咨讯
产妇分娩后到产妇机体和生殖器基本复原的一段时期,一般需要6-8周,医学上称产褥期,民间俗称“坐月子”。此时,有很多变化是正常的,但也有些变化是不正常的,了解这些...
发生产后便秘原因:一是产后卧床休息多,活动少,肠蠕动减弱;二是饮食调理不当,食品过于燥热,纤维素食品相对减少;三是产后内分泌功能、自主神经系统调节功能失调影响肠...
由于生理上的原因,产后排尿,尤其是第一次排尿,不像常人那样容易。有的产妇不习惯在床上排尿,容易造成精神紧张,解不下便。对于产后第一次解小便不要轻视,否则会引起小...
“哎呀!我的压力好大喔!”这是身为现代人一定会讲的一句话,无论大人、小孩、男女只要一碰到“压力”,举凡忧郁癥、新陈代谢不良等毛病就会一一出现,尤其是“宿便”更是...
增强肠蠕动不仅能够解决便秘问题,而且对消化、排毒都非常有好处。一些超级简单的方法让你的肠蠕动加速,从此大吃大喝也胖不起来!长期坚持腹部按摩,可增强胃的消化功能,...
易形成产后肥胖的人群有以下四种类型:1、胃盛型:孕、哺乳期胃口特别好,易饿且食量大;2、脾虚型:孕、哺乳期食欲一般,产后易便秘、腹泻;3、肝、肾两虚型:常见于高...
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