眼看产期愈近,孕妈除了待产物品备齐之外,学习有备分娩知识和制定月子调理计划也至关重要!
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“哎呀!我的压力好大喔!”这是身为现代人一定会讲的一句话,无论大人、小孩、男女只要一碰到“压力”,举凡忧郁癥、新陈代谢不良等毛病就会一一出现,尤其是“宿便”更是...
夏日减肥,吃什幺很重要。因为夏天的人体消耗量会很大,只要选择适当低脂低热量的食品,坐着不动就能减肥也不是做梦哦。 夏天了午饭应少而精夏天到了,随着气温的逐渐攀升...
名医信箱: 再过几个月,我就进入待产期了,现在最令我苦恼的是坐月子的问题,听说坐月子要喝糯米酒,还要吃姜饭等,但我不知道自己属于哪种体质,我时常感觉口干,便秘,...
请问如何辨别自己属于哪种体质?对于新历10月要坐月子的妇女来说,应该怎样调理身体?饮食方面应以什幺为主?谢谢! 一位待产妇女 解答:广州市中医院妇科方如丹主任医...
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