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眼看产期愈近，孕妈除了待产物品备齐之外，学习有备分娩知识和制定月子调理计划也至关重要！
勺妈为此专门整理了６本电子书，建议每一位新手宝妈都可以收藏看看！
包括：《准妈妈轻松科学备产手册》，《科学坐好月子实用指南》，《婴儿营养辅食自制宝典》，《产后瘦身321饮食方案》，《产后28天精致月子餐》，《宝宝常见病用药大全》
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产后疤痕真的可以祛除吗？
不少有疤的朋友都会问到这个问题。现在的医学如此发达，为什幺消费者还如此不自信？据了解，消费者有如此疑问主要基于以往的除疤方式与除疤产品，以往从外部祛除疤方法只能...
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专家谈中医减肥注意事项
很多减肥中心推出的减肥茶，有的只是泻药的一种，让人在保有塑身减重效果的背后，可能会造成肠胃的伤害。台北荣总传统医学研究中心医师吴大鹏指出，坊间减肥中心使用的多叶...
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新妈妈产后护腰的四个细节
新妈妈产后的护腰工作不容忽视，不妨看看下面四个值得注意的细节。1、保暖新妈妈产后体质非常虚弱，容易受凉，尤其是怀孕期间受力较重的腰部，更容易受风寒侵袭。因此，传...
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酸性体质的护肤之道(图)
酸性体质的人通常习惯于大量摄取酸性食物，当酸性食物摄取过多时，体内血液的酸度增高，血液流通的速度减慢，皮肤就会出现暗哑、无光泽，毛孔粗大，粗糙等现象。皮肤的微循...
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巧妙搭配花茶可助产后瘦身
不同的花草茶有不同的属性，性寒凉、性温热、性平，不同体质的人要根据自己的体质选择。热性体质的人，宜选用性寒凉的花草，而虚寒体质的人则适用性温的花草，性平的花草则...
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用中医减肥法找回窈窕身形
中医诊治强调的是辨证诊治，治疗肥胖癥也是根据个人体质，选择适合的治疗方式。台北联合体院中医院主治医师廖丽兰表示，若以中医观点来看，可将肥胖分为湿热、脾虚、肝郁气...
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呵护敏感肌肤3个注意点
每逢气候转换、温差悬殊大或干湿交替的季节，人们常会发生皮肤过敏现象，原因多是环境因素，如：空气中的花粉、蒿草等致敏物质。当这些致敏物质被人体吸入后，过敏体质人群...
