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夏季坐月子注意防暑

勺子妈妈整理
08-25 23:50
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文章摘要：

炎炎夏日，随着宝宝的降生，新生妈妈除了初为人母的喜悦之外，较其他新生妈妈多了一个烦恼——如何清爽“坐月子”？其实，所谓“月子要穿厚衣服，不能吹风，不能洗澡、刷牙...

炎炎夏日，随着宝宝的降生，新生妈妈除了初为人母的喜悦之外，较其他新生妈妈多了一个烦恼——如何清爽“坐月子”？其实，所谓“月子要穿厚衣服，不能吹风，不能洗澡、刷牙”等老一辈的传统观念甚至陋习，不但不能帮助产妇恢复身体，搞不好还弄巧成拙，反倒危害健康。　　产妇是夏季中暑的高发人群，由于许多产妇大热天也紧闭门窗，包头盖脚，甚至盖厚厚的被子捂出一身汗，刻意捂汗，因此引起中枢神经性体温调节功能障碍，甚至导致产褥中暑甚至休克。　　实际上，产妇并不是病人，对温度的需求与正常人一样。生产过后，产妇需将孕期潴留的体液以汗液的形式排出，这时更不要刻意捂汗，要自然出汗并及时用干毛巾将身体擦干。而在高温环境下，同样可以使用电扇和空调。当然，为避免感冒，可采取一些措施，将空调扇页向下，冷风不直对着吹；温度低下来后可暂停一会儿再开。产妇也不要整天在空调环境里，早晚天气凉爽时，可打开窗户透气。总之，要以产妇感觉舒适为度。

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