妈妈产后瘦身

苦瓜含有0.4%贵如黄金的减肥特效成分----高能清脂素,荷叶粉有瘦身瘦脸促进排毒的功效，把苦瓜粉和荷叶粉组合沖服，会有非常好的瘦身效果哦！　　1.组合原理　　苦瓜：　　一根苦瓜里含有0.4%贵如黄金的减肥特效成分----高能清脂素。　　实验证明:每天服用1毫克的高能清脂素,可阻止100克左右的脂肪吸收,并使腰围瘦小2毫米之多………..如果每天服用[高能清脂素]2-4毫克，那幺30天后，最保守的估计是：吃进的食物有12-24斤脂肪未被人体吸收，而储存在腰、腹、臀、大腿等处的脂肪有6-14被分解。　　生食苦瓜使人难以下咽，很多人无法坚持食用。　　该天然减肥苦瓜粉是通过低温真空脱水技术，把苦瓜中0.4%的减肥特效成分-高能清脂素完整的保留下来。减肥效果高达96%以上，是毫无副作用、纯天然的绝佳减肥食品。　　荷叶：　　荷叶粉有瘦身瘦脸促进排毒的功效。中国自古以来就把荷叶奉为瘦身的良药。而且荷花的根，和叶有单纯利尿、通便的作用。每天喝四次荷叶茶，可以改善便秘，对减肥更有帮助。　　2.食用方法　　荷叶粉：　　最好是空腹时饮用。在饭前喝下。荷叶茶2-3克就可沖一茶杯。基本上一天沖3-4杯。晚上一定要喝一次(晚8-9点)。(荷叶茶必须是浓茶，才能有减肥效果哦)。夏天的话，mm可以沖泡一大壶荷叶茶，冰镇一些，平时当开水喝哦!　　苦瓜粉:　　每次10-20克，凉开水200毫升，直接沖服，每日中餐和晚餐后半小时各一次。效果明显。